從小喜歡過度照顧孩子的父母，心理上總是有個思維牆，總是認為是她孩子就長不大，永遠把孩子的印象留在未成年時，害怕孩子成年後犯了年輕時錯誤一夜回到解放前的父母都會這樣。

我覺得孩子在嬰幼兒時期只要做到撫養到位，能讓孩子從小學會自律，學會吃苦耐勞，為成年後已經立即展翅高飛和養成獨立人格盡最大努力，做到了，父親母親這個時候最要學會的就是學會放手。

如果是早年父母過度照顧孩子，造成孩子成年後真的無法完成成人正常角色轉換，也只剩下讓現實和社會去教育他，讓代價去教育他，讓錯誤的後果去教育他，吃虧是福，吃虧到一定程度，他才懂作為成年人，最應該做是能自己對自己的一切言行負責。如果這個時候父母急了再去管這管那已經太遲了，只會越管越逆反。

巧了，同樣是一人帶兩個孩子，同樣有一個不省心的媽。

累，當然累，除了帶孩子，還得工作呢。為了孩子，捨棄了全職的工作，每天依然忙得像個陀螺。

至於愛嘮叨負能量的媽，我猜題主和媽媽住一起或者住很近吧？

我這人，可以身體累，不願意心累，所以我把我媽隔離在了生活圈外：不要她一毛錢，不用她帶孩子，不住她房子，也拒絕受她控制。那些負能量的嘮叨，要麼不聽，要麼左耳進右耳出——我的生活我自己負責，拒絕她超越界限，她負責照顧好她自己就好。

這樣我們才可以相安無事，我才能集中精力去忙。累是很累，但是，至少心自由。

這種累該如何調劑？比如昨天我寫文到很晚，大閨女在我身邊給我畫了一幅畫：“媽媽在工作”。好可愛吧？

現代社會競爭激烈，瞬息萬變，每天都要面對不同的壓力和挑戰，由過去那種相對穩定相對可控的環境變為相對動盪相對弱控制的環境，人的舒適圈也被不斷打破，安全感面臨著時刻的挑戰，焦慮和壓力撲面而來，如果不能達到身心的平衡，自然疲憊不堪。

如果感覺很累，一定要學會勞逸結合，適當的給自己放鬆，可以做自己喜歡的事情或者計劃很久的事情，比如出去旅遊、和好朋友聚會、吃美食、看電影，這些活動都能有效的緩解勞累、煩躁等問題，同時讓自己的生活變得豐富多彩，才能夠獲得充實的人生，讓自己變得幸福和快樂。也應該適當的運動，尤其是總覺得很勞累、疲倦的時候，一定要適當發展運動的習慣，比如跑步、打籃球、打乒乓球、游泳等，這些有氧運動可以有效的緩解疲倦、乏力，以及緊張、焦慮、抑鬱等負面的問題，只有規律的進行運動，才能夠有效的提升自己的活力。也應該適當的和家人、朋友聊天，將自己的疲倦、乏力、壓力大等問題傾訴給自己的家人，尋求他們的理解和幫助，不能有問題自己一個人扛，自己默默的忍受，可能會越來越嚴重。

為什麼感覺每天都過得很累呢？

從以下幾方面找原因

1:家庭因素

2:工作因素

4:精神狀態