傾訴；首先是發洩心中的不滿與憤怒，其次是傾訴的物件很關鍵，對對方沒有信任的情況下一般也不會去傾訴，還有就是立場問題，站的立場不同考慮的問題方式不一，那麼傾訴就變味了，最後傾訴會變成一種奢侈的事情……做好自己的情緒調節很重要

當做一件事的時候，這件事是你認為你想做的。但是你周圍的人都不希望你做，但這件事，絕非壞事，犯法的事。比如說你的夢想。在沒有完成之前。不要向任何人去訴說。因為沒有人支援你。你一定要有一個很好的承受力。

最後多說一句。我個人認為的。只要是自己的煩心事。能不和別人說就別和別人說。這個別人不是別人，是你周圍的人。

有或者沒有是一回事，傾述還是保持沉默又是另外一回事了。俗話說家家有本難唸的經，哪有人沒個難心事呢？但，其實傾述很多時候並不能解決煩惱，偶爾還會讓煩心事變得更煩，所以一般情況下，我選擇保持沉默。

社會發展越來越快，人們的壓力也越來越大。每個人心裡，都有一些不為人知的秘密，煩心事。不可以向任何人傾訴。

人隨著年齡的增長，在社會中扮演的角色也不同。我現在所扮演的角色就是，為人妻，為人母，父母的女兒，公婆的兒媳婦。人生每一個階段，都有不同的境遇。我目前最大的煩心事，自己的事業不穩定，前途一片迷茫，感覺自己什麼不會，與社會有點脫節了。不敢和身邊親近的人說，怕她們擔心，也怕被瞧不起。太多的無奈，不知道如何是好。

只能讓時間慢慢沉澱，自己趕緊充電學習。這一段時間，就低調安靜下來。等自己走上正軌了，就能輕鬆很多了，就能踏實了。

有，有時候煩心事。跟身邊人講他們會笑話我，跟陌生人講他們不能體會。有時會對著大樹講，好想有個人陪我訴說煩心事！！！

有煩心事沒必要向人傾訴！一雙跑鞋，一臺手機，一條跑道，一雙耳機，把音量調到最大！世界都是你的！10K下來！啥事都沒有！一舉多得！何樂而不為？

現代人壓力越來越大，煩心事也越來越多，但是每個人成長經歷不同，社會閱歷不同，造成了價值觀不同，排除太過私密的煩心事不能傾訴，可能一般的你認為的煩心事在別人看來根本就不是事，於是造成很多人不願傾訴，而不是說不能傾訴，或者是你不願意讓別人替你擔心，不想傳遞負能量於是不願意傾訴。總之每個人或多或少都有不想對任何人說的煩心事，那麼你只能自我消化，讓自己靜下心來，思考怎麼解決才是關鍵，大事化小小事化了，而不是讓它一直煩著你。生活不易，煩心事一直存在，存在即合理，合理就是能解決的，加油！！！