骨折一個月了，如果還腫，可能由於如下原因所導致： 1、在骨折的初期，損傷比較嚴重。比如產生粉碎性的骨折，導致區域性的血液迴圈破壞比較嚴重，從而使血液迴流不好，繼而導致腫脹。2、可能仍然有一些，由於骨折所產生的區域性的無菌性的炎症，這種炎症一般在三個月以內，會明顯的消退。3、可能在骨折的同時，有軟組織的扭挫傷。在恢復的過程中，這些損傷可能會產生粘連、瘢痕。這些病理性的組織在表面看起來有可能表現為腫脹，可能會長期存在。
很多骨折患者都會有下肢腫脹的症狀出現，其實，這並沒有什麼影響，多為恢復期正常表現，不要太緊張了，為了消除術後下肢的腫脹，我們可以從下面幾個方面著手：
抬高肢體，是消腫最快、最有效的方法。
因為患肢腫脹的液體只有流回心臟，才能達到消腫的目的。因此在臨床上，醫生都會交待患者把下肢墊高。
那麼，需要墊多高才算合適呢？
其實，為了讓下肢的「水」流回心臟，墊高下肢的高度最好是讓手術部位等於或高於心臟水平。
雖然手術部位要固定不能過早活動，但應該加強鄰近關節的活動，這樣才能促進血液迴圈，加速消腫。
如踝關節受傷，術後也可以多動動腳趾。
因為肌肉的的收縮和舒張，會不停地擠壓深部的血管，像一個「泵」把血管裡的靜脈血慢慢泵回或擠壓回心臟。這樣，不僅有助於消腫，同時也有利於肢體功能的恢復。
骨科術後扎綁繃帶，一個看似簡單工作，實際上也有不少技術含量。不單要整潔好看，更重要的是鬆緊要適度。鬆了，自然就達不到固定的效果；緊了，又會影響血液迴圈。
那麼，扎綁繃帶的鬆緊度有什麼講究呢？
扎綁繃帶的鬆緊度就是在保證患處固定效果的前提下，繃帶能插進一根手指即可。
在損傷初期或術後早期，可以使用冷敷來減輕腫脹。
同時，可以透過全身應用或區域性應用來達到進一步消腫的目的。
目前常用藥物包括（活血化瘀中藥口服和外用治療，靜脈用藥：甘露醇等；區域性用藥：硫酸鎂溶液）。
合理的高蛋白飲食有助於改善因低蛋白質導致的水腫；清淡飲食少鹽、少脂肪飲食，可助控血壓、緩解水腫。
另外，經常按摩，以刺激血液迴圈，改善水腫。
骨折一個月了，如果還腫，可能由於如下原因所導致： 1、在骨折的初期，損傷比較嚴重。比如產生粉碎性的骨折，導致區域性的血液迴圈破壞比較嚴重，從而使血液迴流不好，繼而導致腫脹。2、可能仍然有一些，由於骨折所產生的區域性的無菌性的炎症，這種炎症一般在三個月以內，會明顯的消退。3、可能在骨折的同時，有軟組織的扭挫傷。在恢復的過程中，這些損傷可能會產生粘連、瘢痕。這些病理性的組織在表面看起來有可能表現為腫脹，可能會長期存在。
很多骨折患者都會有下肢腫脹的症狀出現，其實，這並沒有什麼影響，多為恢復期正常表現，不要太緊張了，為了消除術後下肢的腫脹，我們可以從下面幾個方面著手：
抬高肢體，是消腫最快、最有效的方法。
因為患肢腫脹的液體只有流回心臟，才能達到消腫的目的。因此在臨床上，醫生都會交待患者把下肢墊高。
那麼，需要墊多高才算合適呢？
其實，為了讓下肢的「水」流回心臟，墊高下肢的高度最好是讓手術部位等於或高於心臟水平。
雖然手術部位要固定不能過早活動，但應該加強鄰近關節的活動，這樣才能促進血液迴圈，加速消腫。
如踝關節受傷，術後也可以多動動腳趾。
因為肌肉的的收縮和舒張，會不停地擠壓深部的血管，像一個「泵」把血管裡的靜脈血慢慢泵回或擠壓回心臟。這樣，不僅有助於消腫，同時也有利於肢體功能的恢復。
骨科術後扎綁繃帶，一個看似簡單工作，實際上也有不少技術含量。不單要整潔好看，更重要的是鬆緊要適度。鬆了，自然就達不到固定的效果；緊了，又會影響血液迴圈。
那麼，扎綁繃帶的鬆緊度有什麼講究呢？
扎綁繃帶的鬆緊度就是在保證患處固定效果的前提下，繃帶能插進一根手指即可。
在損傷初期或術後早期，可以使用冷敷來減輕腫脹。
同時，可以透過全身應用或區域性應用來達到進一步消腫的目的。
目前常用藥物包括（活血化瘀中藥口服和外用治療，靜脈用藥：甘露醇等；區域性用藥：硫酸鎂溶液）。
合理的高蛋白飲食有助於改善因低蛋白質導致的水腫；清淡飲食少鹽、少脂肪飲食，可助控血壓、緩解水腫。
另外，經常按摩，以刺激血液迴圈，改善水腫。