女人到中年顯不顯年輕似乎體重並不是決定性因素。

我媽媽50多歲體型稍胖，但身體康健，性格開朗，愛笑，愛唱歌，但並不喜歡運動看起來體型並不會感覺年輕，但是聽她說話，表情啥的都感覺比同齡人年輕態一點。

隔壁的阿姨比我媽媽小六七歲，體型嬌小偏瘦，平時保養得當，面板白皙，也很會穿衣搭配，氣質沉靜。看起來就像三十五六，都不相信她兒子已經20多了。

所以，胖瘦並不能決定女人看起來年輕或者老，和她們平時的生活習慣啊，心態啊，性格啊，還有穿衣打扮，最重要的是身體的健康與否密切相關。身體健康的人和不健康的人就算身高，體重一模一樣，誰更年輕也是一目了然的。

所以想自己，或者父母看起來年輕首先得保證身體的健康，心態的健康，胖瘦並沒有那麼重要！

中年女人，胖點好還是瘦的好。這個真沒有標準。胖瘦，自己喜歡就好。

自己而言，不喜歡胖。女兒滿月回媽媽家時，妹妹說我好胖啊，那時大約57kg，我對妹說，減不下來肥，我不回來見你，走著瞧。

由於生活在兩個城市，再回去時，已是半年以後，體重55kg。我不喜歡胖，我可以接受自己變得又老又醜，但拒絕做胖紙。現在，二十多年來，體重一直不變，1.6*52kg（偏差0.5）。

以前，說我好胖的妹妹，生過孩子後，真正成了胖子，可謂越減越肥。

當然，胖有胖的好處，比如說面板好，沒有皺紋。心寬體胖，胖子一般都心態好，精力充沛。

瘦子的體質，如果注意鍛鍊身體，其實，也不差。目前，每年體檢看到報告，各種資料都在理想的引數裡，還是蠻自豪的。

不管你胖還是瘦，不管你是男女，不管你年齡多大，適當的鍛鍊還是有必要的。慢跑、健走、瑜伽，堅持腹肌核心鍛鍊，擁有馬甲線、人魚線不只是年輕人的權利。炫一下成績：運動會，平板支撐8分鐘完勝年輕人。

有句話說：女人，你連自己的體重都控制不住，你能掌握什麼？行動起來吧！

68年的我，身高1.70米，體重110斤，我屬於那種吃什麼都不胖的人，成年以後基本都是這個體重，現在年紀大了也想再胖點，可真的挺難做到，但是我現在臉上還真沒有皺紋，拍照從不戴墨鏡的，臉上的皺紋跟胖瘦似乎沒啥關係，到了這個年紀不管胖瘦美醜，只要健康快樂就好!照片是今年9月19日蘇州拍的

確實是的。

胖點的人，臉上的脂肪會相對於瘦的人多些，面板被脂肪給撐起來了，自然皺紋比較少。

我老媽就是胖胖的，今年也差不多五十幾了。每次出去別人都以為我老媽四十來歲，也有可能我老媽一根白頭髮都沒長的原因吧。哈哈哈哈～～（這也代表我以後五十幾了可能也沒有白頭髮！）

但是中年發胖，也要擔心健康問題呀～瘦的人可以去健身，讓自己的精氣神看起來更加的好，看起來會年輕些。但是胖的人很難再堅持去健身，健康問題就要多加註意！

瘦是每個女人都追求的。確實穿什麼衣都好看。買衣服只要好看喜歡的買買買。可是這只是侷限最多四十多歲或五十多點。因為到了六十歲左右的女人。面板鬆弛乾躁。如果很瘦穿衣是比同年人好看。但是臉上和頸上的l縐紋實在太多。真的有點慘不忍睹。我有兩個老熟人。身高一樣高。1.68米！一個體重一百四十來斤。一個一百二十來斤。遠看那瘦的好看。但是普遍朋友還是喜歡看這胖的。臉上飽滿沒什麼縐紋。而那個瘦的確實看著難受，

我的觀點，中年女人胖瘦確實不好定論，人的觀念不一樣的！作為女人每個人都喜歡自己瘦的樣子，愛美之心，人皆有之尤其是女人！我就是一個從胖到瘦的列子，70公斤高峰期，越胖越懶散越胖越沒節制越胖越沒自信，也不想出門見人。買衣服吧漂亮的沒有尺寸（自卑感）臉上的肉肉都沒有地方長了，整個大圓臉都不敢照鏡子。唯一優點確實看不到皺紋哈哈