如果小孩上小學，那肯定是要家長監督的並且是不會告訴他密碼的，他們還沒有辨別好壞的意識，如果是上初中呢，只要在學習的時候，40分鐘一個小時就讓他把手機放一邊休息一下，在他休息的過程中，你可以檢查他的功課完成情況，讓他有一個在家學習也是跟學校上課一樣的意識，他的功課情況你清楚了，也可以預防近視，上高中的孩子呢，大多都是有自主學習的能力的，可以在沒有課程的時候跟他聊天談心，正確引導他什麼東西可以玩，可以看，什麼東西不能玩，不能看，還有就是什麼東西禁止看比如血腥暴力的電影電視劇或者小說等等。歸根結底，手機或者PAD只是學習的工具，父母還是要多多關心孩子們的學習情況和身心健康。

怎麼講呢，孩子們學習不是離不開手機和PAD，是離不開父母的陪伴和關心。

經常帶她出去戶外活動 她玩的原因是尼對他來講很無聊 總根本制止 有滿滿愛的孩子不會把心思寄託於心其他地方 好奇心誰都有 大人都不能剋制自己 何況孩子 盡力而為

1、首先，減少不必要的干擾誘惑，儘量只安裝孩子有需要的APP，同時手機或ipad的系統設定裡一般有家長控制模式，家長可以檢視各類APP的螢幕使用時間(現在手機一般都有這個功能)，以防止孩子自己下載安裝使用其他APP；

2、瀏覽器上網的話，可以透過智慧路由器(如小米、華為等)的家長控制功能來達到上網限制的作用；

3、對孩子進行正確的引導，讓他明白自己應該做什麼，什麼是更高階的快樂

1、首先，減少不必要的干擾誘惑，儘量只安裝孩子有需要的APP，同時手機或ipad的系統設定裡一般有家長控制模式，家長可以檢視各類APP的螢幕使用時間(現在手機一般都有這個功能)，以防止孩子自己下載安裝使用其他APP；

2、瀏覽器上網的話，可以透過

建議參照自控力鍛鍊模式，多進行練習。提升自己自控力。

動機賦能，經常和孩子探討學習動機，目標，計劃，積極反饋執行情況。

最後呢，還是下一個或者手機自有的螢幕控制程式，可以控制孩子開啟手機時間，不過這種效果直接，但是對於學習不一定是沒有影響，也許孩子是看不到，但是心理掛著，所以呢，前面兩步不可缺少。