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1 # 你的付老師
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2 # 極品跑男JP
面對健身房裡的壯漢!首先不要被對方的氣勢壓倒!昂首挺胸直視他是雙眸!可以在他面前擺個動作!在也看你卻帶點藐視的眼神時!拿起腹肌輪自立做100個腹肌輪!估計那個壯漢一下就懵逼!全健身房的人都懵逼!試試！我試過全場都懵逼!下面是哥的照片有想法關注我
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3 # 閒聊濟寧
你還不是很瞭解壯漢的溫柔，首先你要區分紋身漢和壯漢的區別，不要以為壯漢都很牛氣或者霸氣，其實壯漢們都是熱心人。
你要知道，肯拿出喝酒的時間和喝酒的金錢來健身房鍛鍊，而且練出來一身肌肉的壯漢，基本上都是對自己要較高要求，並有相當自制力的人，這種人的這種性格也預示著他們基本都是各個行業的成功人士，他們對你的健身問題總是會不厭其煩的指導，而不會一臉鄙視的樣子顯得不上檔次。
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4 # 愛健身的貓
一般練得很好的人都不會這樣的，如果會，那說明練的還不夠好，只有虛心才能讓人進步，只有謙虛才讓人不斷成長，練肌肉就是一個不斷成長的過程，簡直將不進則退演繹到了極致，因為掉肌肉是非常容易的，尤其是練得越大，反彈越明顯，這個反彈也不一定是變瘦，也可能是變胖，所以就很難。
而且，誰都不是天生就是壯漢，都是練出來的，那些靠體力活變成壯漢的我們就不說了，所以都是從小小肢逐步逐步變大，你身上也有他們曾經的影子，誰會嘲笑曾經的自己呢，都是鼓勵與支援。
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5 # 雲哥健身
其實這個你大可不必放在心上，做好我們自己就好，不用管別人的看法，而且你也管不住的。
現在人的素質整體還是比較高的，一般也不會鄙視誰或者看不起誰，健身也不僅僅是練身體的四肢，練的好的往往自我修養都還是不錯的，一個人要想取得別人的尊重，首先要去尊重他人，那種動不動鄙視這個、那個的絕對沒好果子吃。
看看哪些成功人士，身上有很多優點，在他們眼裡並沒有瞧不起誰，有的只是更高的目標來鞭策自己。
你可以努力訓練，把自己練的更加強壯，讓那些所謂的壯漢來羨慕你，讓他們心服口服。同時也是挑戰一下自己，也是一個不錯的選擇。
加油努力訓練，你一定可以的！
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6 # 木真後
鄙視：就是斜起眼睛看人。通俗語，就是看不起人。壯漢教練鄙視，就是壯漢教練看不起你。這也許是教練的一種修養。因為教練，面對近在咫尺的暴露異性，要不犯錯誤，就要有鄙視心態。
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7 # 實戰朱江
一句話就暴擊他：配合肢體動作與微表情，過去摸摸他的大腿，一邊說：哥哥，你能接受彩虹嗎？（本人異性戀，純娛樂回答）
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8 # Oliver阿淼
問他們怎麼解薛定諤方程。
或者你專業裡的問題，然後鄙視回去。
他憑什麼用他的專業鄙視非專業？
回覆列表
你口中的壯漢基本都是健身五年以上的健身大佬，參加過比賽，甚至拿過獎，他們不會鄙視，作為初學者的你，反而你上前請教，他們也會很樂意的指導你，幫助你。
那些自以為是，認為自己有訓練痕跡什麼都懂的人才會鄙視誰的動作不標準，姿勢不正確。
然後來勁的非要過去指點一下，他們感覺就是自己作為老實不指點一下別人，自己練了這麼久就白練了一樣，一副高高早上的姿態。
健身房裡，人人平等，不存在，你健身時間久就資格高，健身小白就應該被歧視，但是對於不遵守健身房規則的，佔用器械玩手機或者你健身瘋狂搭訕的人，這樣的才會被歧視。
戴上耳機，完成你自己制定的訓練計劃，只要不放棄，你就是最棒的。