因為你沒有自信，自信是行動的第一驅動力。

建議你在幹任何一件事之前，在心裡都要給自己一個強有力的信念。

我們都知道一個國家如果沒有了強大的信念，民族凝聚力，民族自信力。那麼後果是不堪設想的。

對於個人而言也是一樣。加強自信吧。給你一些小建議。希望喜歡。

現代人的或多或少的抑鬱，已經成為常態，找一件事情讓自己從中獲得樂趣並且堅持下來。要正視自己的心裡，就出讓你不快樂的袁泉，相信自己。

孤獨並非是在自己心情壓抑，或者是失戀的時候出現的，那種感覺只是空虛和寂寞，稱不上是孤獨。孤獨是一種狀態，一種圓融的狀態，孤獨者都是思想者，並非是受到情慾誘惑責任束縛的那個別人眼中的人，那個自己展現給外界的人，當一個人孤獨的時候，他的思想是自由的，是一種可以寬納一切的精神狀態。他面對的是真正的自已，人類的一切思想都源於此處。他大多數的時間都在觀察，學習出現的各種客觀事物，並且能夠從中得到無限的刺激和快樂。孤獨者，不管他處於什麼樣的環境他都能讓自己安靜並且自得其樂，哪怕他面對的是生與死

謝謝提問。不管幹什麼心裡都會難受，這大多是受某種事情刺激所致，一般人都會有些情緒低落的過程，但如果沒有受任何事發生，無端的心裡難受，這就要小心了，這可能是一種精神上的無明憂鬱，長期這樣下去，容易把控不住自己而做“傻事"，這要看醫生，最好先諮詢有德行的心靈醫生，多學習對身心健康的鍛鍊，使心情儘快的調整過來，一般人的心情，遇事淡定而不亂的人，心情是不受多大影響的，相反，證明我們過於柔弱而缺乏勇敢擔當與歷練，因此在生活中，無論我們的心情怎樣，平時都要多學習，多參加些健康有益活動，來培養充實自己的自信心，這樣在生活中，使自己能夠得心應手，自然而正常。供考之，謝謝！

這種情況太可怕了，要趕快去看醫生，可能心身都有問題？厭事厭物對什麼事情都厭惡不能面對，一是自信心不強膽小怕事，不知能否成功就認輸不敢去做。二是身體不好，力不從心，心有餘力不足想幹而幹不了所以乾脆就不幹了，幹也沒有用。所以說人在心身皮俻，力不從心時往往是身體存在某種問題的原因應該及時看醫生，否則會長期處於亞健康狀況，好自為之！