肥胖的人多，減肥難。而消瘦的人少，而常被人羨慕。所以，消瘦的人想增肥，常被人笑話。

其實過度消瘦也是一種病態

，很不健康。

消瘦的人增肥也很難，一是腸胃功能不好，沒有味口，吃不下；二是基礎代謝旺，如甲亢等；三是患病，如腸炎等；四是生活艱苦。

畢竟胖的人多過瘦的人，現在是以瘦為美的年代，瘦又可以減少得病的機會，微胖的肥胖的人群他們對那些想增肥的瘦子簡直是羨慕疾妒恨，認為他是作，無病呻吟。

冷不丁，你來一句“我想增肥”，可能有人給你一巴掌的心都有！

社會發展至今，人們的生活水平不斷提高。

由於營養過剩造成的肥胖，高血壓，高血脂，糖尿病等代謝性疾病也不斷的威脅著人們的身體健康。

尤其是肥胖症患者。

跑步、游泳、騎行、健身操、廣場舞等，逮啥學啥。

為了找到有效的減肥辦法，恨不得去蓬萊仙島去尋找減肥秘方。

而且在減肥計劃的實施過程中經歷的痛苦，讓他們苦不堪言。

稍微肥胖點的人，看見那些身材勻稱，活力四射的人，心裡都充滿了羨慕。更不乏嫉妒恨者。

你這時候表現出要增肥的念頭，這些人知道了，多數會用下面的語言針對你，也可能是挖苦你。

1.你啥意思？故意的吧？

2.你腦子進水了嗎？

3.有錢難買老來瘦！你不知道嗎？

4.你看不見嗎？我這個樣子多難受？

5.你作吧！作成我這樣就知道肥胖的痛苦了！

總之，可能還有更多更苛刻的話語，更極端的話語等著你。

所以，還是悄悄的制定一個適合自己的健身運動計劃，加強鍛鍊，讓你更加健康長壽吧！

你運動你快樂！

最後讓他們見到你健康的樣子，一定會虔誠的向你請教健身的秘訣的。