你好，很高興回答你的問題。帶孩子真不是一件容易的事情，但作為家長不能僅僅滿足孩子的口感，最重要的是要關心孩子的身體需要。乳酸菌飲品屬於飲料，對孩子的成長沒有任何好處，反而會影響孩子的食慾。剛睡醒確實沒什麼食慾，可以先給孩子喝點溫水，適當的活動活動。如果孩子小，還是沒食慾，可以選擇喝牛奶或是奶粉。希望對你有所幫助

乳酸菌飲料不可以空腹喝。

乳酸菌飲料主要是乳製品發酵而成的，發酵的過程中會產生多種益生菌和B族維生素，可以促進胃液的分泌，改善便秘和腹瀉，增進食慾，可以用於一些脾胃虛弱，腸道菌群失調或者B族維生素缺乏的人群。飯後喝一杯，可以促進消化吸收，防止便秘，每天適當的喝1到2瓶，可以補充腸道的益生菌，也可以用於一些慢性腸胃炎引起的腹瀉，便秘症狀。

不能空腹和乳酸菌的理由共有三個：

1、乳酸菌空腹時飲用，酸度較高的胃裡容易大量死亡，喪失了部分的保健作用。吃了大量食物之後，胃酸度下降，可以更好地讓乳酸菌發揮作用。

2、乳酸菌酸度太高，會刺激胃部，引起不適，傷胃。

乳酸菌因其口味獨特、保健作用突出而備受青睞，已經有越來越多的人們養成了天天喝乳酸菌的習慣。有的人習慣在早上喝，有的人則習慣在晚上喝，還有的人選擇在任何想喝的時候喝。那麼，乳酸菌在什麼時間喝更有益健康呢？

乳酸菌所含有的乳酸有助於人體腸胃在夜間的蠕動，因此晚上喝不僅不會導致消化不良，還有助於防止便秘。

最好在晚飯後兩小時左右飲用，切忌空腹時喝。因為空腹時乳酸菌易被胃酸殺死，乳酸菌的保健作用會因此減弱。

乳酸菌對於腸道的好處多多，但是空腹喝卻不是太好，空腹時人體胃酸濃度比較高，乳酸菌很容易被胃酸破壞失去應有的價值；而且乳酸菌可以刺激胃酸分泌，如果此時沒有食物中和胃酸，長期下來，就可能會導致胃炎、誘發胃潰瘍等疾病。

我家孩子也喜歡喝界界樂來的乳酸菌。但是孩子在長身體階源段早飯一定要吃的，儘量別空腹喝。實在不行起碼第一口必須要先吃點東西再喝。每天必須要先吃完給他準備的飯菜才可以獎勵一瓶界界樂。而且界界樂的口味很多，各種水果口味一天輪著來一遍，一個禮拜都不重樣。