靈魂沒有著落的人，內心空虛精神恍惚，時而正常得太真實，時而變得極度悲觀。

心無定力，感受不到安全感，快樂感，更別說幸福感，就好象一種已經精神錯亂了的傻子，不懂得愛與被愛的感受。

應該是突然意識到自己的興奮就如同自己的難受一樣不受控制。

意識到自己的主觀能動性其實沒有那麼強的時候的感受吧

雙相障礙屬於心境障礙的一種型別，指既有躁狂發作又有抑鬱發作的一類疾病。

雙相情感障礙包括抑鬱發作、躁狂發作兩種表現形式，抑鬱發作表現為情緒差、缺乏愉快感，甚至感到精力、體力不足，同時伴焦慮、自我評價降低、注意力不集中、記憶力下降，甚至出現悲觀厭世情緒，產生自殺行為；躁狂發作表現為情感高漲、亢奮、言語量增多、興高采烈。愉快感轉瞬即逝，繼而出現暴躁、憤怒，但仍然活動增多、精力旺盛、做事不計後果，嚴重者出現衝動行為，傷害自身或周圍人群。

抑鬱時，他們覺得腦袋裡就是一片漿糊，做任何事都提不起興趣，精力衰退，難受空虛，身體出現莫名疼痛，不想進食，嚴重時甚至會有自殺的念頭。

躁狂時，他們又很自負，睡不好覺卻精力無限，活力四射，總有使不完的勁，人際關係過度熱情，言語滔滔不絕，也愛發脾氣，愛管閒事，決斷力下降。

一旦確診雙相情感障礙，需要尋求專業人士的幫助，日常要保持生活規律，避免熬夜，避免瘋玩，避免酗酒，多做中等強度的有氧運動。

同其他心理疾病一樣，生物學、遺傳學和社會心理因素也會導致雙向情感障礙。社會心理因素包括不良的生活事件和環境應激事件，如失業、失戀、家庭關係不好、長時期高度緊張的生活狀態等。因此，正確調整自己的心態，提高自己的抗壓能力，是我們一生要做的功課。如果在這方面遇到困擾，可尋求專業人士的幫助，儘早解決。