放輕鬆， 就當是做練習。

就像是在學校天天做的練習題 有點壓力也是好的 我剛開始做平面的時候也是這樣 總覺得自己設計的不好 對方會不喜歡。慢慢的就放寬了心態 反正就是打回稿 不停地修修改改 。

也想想所有人都是這樣過來的。

前段時間網上不是流行了這麼一句話嗎，（除了生死，其它的一切都是小事）。凡事只要不那麼看重了，就不會緊張，要時常告誡自己，命裡有時終須有，命裡無時莫強求，把一切看的風輕雲淡些。

壓力均來自於對自己付出去的能量還有精力後，還要保證自我安全與內心舒適，跳出不舒適區，需要多次鍛鍊，行動過後的有效回饋才能一次一次讓你形成自信的慣性，自信是可以培養的！努力做好第一次交稿，後面會感覺越來越好

如果加上一個時效的要求，人就會選擇惰性，因為惰性是尋求自恰的動力基礎，如果這些都不能夠，你為何選擇在難度和時效上對自己為難？

誠然，這些實在不能讓你突破自我，提升動力，那就看是選擇迴避本行業，還是保持原來生活的原貌，如果你能自如生活，那就選擇放棄吧？

考慮以上兩個選擇，你自己會有答案，生活都不如意，如意就可能不是真實的生活，看你是選擇改變自己還是改變別人，要麼適應環境，要麼塑造環境，只不過，從問題提出的基準來看，後面壓力會更大，是吧？那就讓身體做決策，不要用大腦思考自我設限

生活需要勇氣，有勇氣，自律，積極才能獲得自由自在，試試吧？

個人愚見，僅供參考

壓力是無處不在，把這個看成一個成長的過程，培養逆商，樹產信心！

一、因為是剛入職原畫行業，面對壓力是正常的，要有一種學習的心態。對每一次任務，都做到百分之百的努力，努力做到極致，才能有所收穫。

二、過程當中努力請教資深同事，虛心接受別人的意見，融入到自己的原畫創作過程當中去。

三、要明白取得成就，就必須有一個過程，這跟自己的努力程度有關，努力提高自己的短板，面對短板要有足夠的耐心改變。

四、其它的方面，有一些經驗可能在工作之外，努力去和優秀員工學習、探討。不斷的提高自己的專業水平。

剛入職行業，除了專業上的知識要學習以外，專業外的東西也要學習，別人教你，或許因為你的謙虛、向上，或者你有其它的表現，他才可能會幫你，所以不能緊盯在專業上，其它工作技能也要學習。