角色轉換，是指個體的人因社會任務和職業生涯的變遷，從一個角色進入另一個角色的過程，其根本的變化是社會權利和義務的變化。在社會生活中，每個人都履行著不同的社會責任，遵循著不同的社會規範，扮演著不同的社會角色。對自己的社會角色認識得越清晰越全面，就越能順利地實現角色的目標與任務，就越符合社會的期望。一個人只有符合社會的期望，他才會受到社會的接納和歡迎。

人生活在自然界中受自然變化影響而會從生活心理產生變化，比如熱了穿單衣，冷穿厚衣，這個好理解。換個現象就不好理解，如前幾天深圳一優秀女教師在有幾年就能退休的情況下辭了職，網文眾說紛紜，不能中的。從心理學角度看是她厭煩了這個工作想換個環境更寬鬆的工作而已。還有更好的可操作的解釋方法，就是八字預測，在此不宜 。打住。

現代職場，不管是主動的還是被逼無奈的，可選擇的職業多種多樣。

從主動角度去說，轉換職業很多情況下是發生在剛踏入社會不就的年輕人身上。剛入社會不知道該如何選擇，就隨意找了個工作，甚至很多和以前學習的專業不對口、沒有一點關係。隨後接觸一段時間以後，發現不是自己想要的，就選擇轉行業。

被動的情況，多數屬於很無奈的抉擇。比如在某行業做了好幾年，發現隨著社會的改變，行業漸漸變得落寞了，無法繼續生存了。無奈之下，只能選擇其他行業繼續發展。

不管是主動還是被動，總會有各種各樣的擔心。但是擔心再多也無濟於事，所以心理上和工作行動上的轉換都必須同步進行:

1.從心理上把自己當新人。不論你是真的職場小白，還是在職場混跡多年的老法師，都必須知道隔行如隔山的道理。扔掉過去上班時養成的習慣，一切從頭開始。

3.打好同事間的關係，多請教。平時多和同事打成一片，需要及時融入到同事的圈子了，打好關係。遇到問題時虛心請教，不要覺得不好意思，這樣才能保證工作的順利開展。

不要過於擔心轉換行業帶來的困難。要知道，辦法總比困難多。多做、多看、多聽、多想，你會發現職業角色轉變，也不是很困難。

首先你得從目前你所認識的層面中跳出來。

很多人都以為職業，行業，公司，崗位都是自己去選擇的。有這樣的想法其實並沒有什麼不對，但是並不完全正確。

很多時候，你的所遇，變化，都是有一股無形的力量在推動著你去前進。

譬如，有些人會以為自己會在某個行業某個崗位做一輩子，可是偏偏一個契機，他或許就換行業了。正所謂人算不如天算。

世事總是無常的，那麼我們該如何面對？

其實答案很簡單，古人，也就是我們的祖先已經教會了我們，就是隨遇而安。

無論你去往何處，換了什麼行業，身居哪個崗位，只要有時刻保持一個善良的心，樂於助人，廣結善緣，勤奮做事，那麼你一定會很快在你的工作上有好的表現。

我們可以為未來而考慮，但不要為未來而憂慮。

凡事往好的方面想，不要害怕轉變，一起困難自然會迎刃而解。