一般在新生兒早期的頭還是比較軟的，頭圍會逐步增長，骨骼也會越來越硬，當寶寶一歲以後，骨骼已經基本形成，頭型也比較難以改變。比較容易改變的時期是前三個月，但是寶寶生長到一週半後頭型基本成型，在孩子睡覺的時候，要避免寶寶單側睡姿，要讓寶寶的頭顱在睡覺的時候各側平均受力，這樣能夠有效的預防寶寶的頭顱走型。

一般0-6個月為頭型矯正關鍵期，家長一定要把握好這一時期。

基本上6個月後就不需要特意睡了，出生到6個月是關鍵時期，過了基本改變不了什麼的了。而且6個月後寶寶翻身什麼的都開始了，你也就沒辦法特意幫他睡了，基本上來說他會自己找睡姿了的

1、睡出好頭型

以往中國父母習慣於讓寶寶採取仰臥睡姿，因此華人的臉型大多比較扁平，立體感不強。而且，仰臥還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。而西方人習慣於讓寶寶趴著睡，兩側臉頰長期受到壓迫，使臉型變得輪廓鮮明。

不過，父母還應根據寶寶的長相來決定寶寶的睡姿，例如：有的寶寶顴骨較高，如果再讓他趴著睡的話，以後顴骨會更高，臉型反而變得不好看了，這樣的寶寶採取左右側睡的方式比較合適，這樣不會造成顱骨扁平，不會使前額與後腦勺受到擠壓，可使頭型輪廓優美。

如果寶寶的顴骨不太高，父母又屬於那種比較扁平的臉型，若採取趴睡方式，就會使顴骨凸出來變得好看許多，但這也會讓寶寶的臉型變窄變長。所以，只有顴骨不高的圓臉寶寶更適合這種方式。

提示：取俯臥睡姿也有一定風險，必須有專人看護，隨時注意寶寶的呼吸道是否通暢，防止呼吸道阻塞。

2、睡出清秀五官

睡眠時長期向一側臥睡，有可能使寶寶出現左右臉部不對稱的情況。兩側換著俯臥則可壓迫顴骨，不讓顴骨過分發育，以顯出鼻樑高聳、嘴及下巴側面線條平直。仰睡則可以使寶寶的面部五官長得比較端正、勻稱，臉龐倩麗。

3、睡出小臉

華人的臉型多半較大，而西方人多半為窄型臉，其原因之一是華人習慣讓嬰兒仰睡，西方人則多半讓孩子趴睡或側睡。此外，側臥可限制下頜骨過度發育，防止兩腮過大而形成大腮幫子臉。

提示：採取側臥時，兩側應適時交替，不要固定於某一側，以免造成頭形與臉形不對稱，並注意不要將耳輪壓變形。

寶寶頭型會變的，六個月之前家長一定多注意一些！發現偏了趕快糾正！六個月之後寶寶的頭骨就逐漸變硬了！一歲以內寶寶都是可以糾正的！

基本上會翻身以後，寶寶就會自己挑選喜歡的睡姿睡覺了。所以六個月以前調整頭型最管用，孩子頭骨軟，好調整！一週左右，孩子頭型基本定型了！