為什麼孩子會咬指甲

您的孩子可能出於多種原因咬指甲，例如好奇心，無聊，緩解壓力，習慣或模仿。咬指甲是所謂的“神經習慣”中最常見的一種，其中包括吮吸拇指，挖鼻，扭曲或拉扯頭髮以及磨牙。它也是最有可能延續到成年的一種。

長大會使孩子感到焦慮，父母看不到許多這種緊張和壓力。如果您的孩子適度地咬手指（不會傷害自己）並且不自覺地咬手指（例如在看電視時），或者如果他傾向於在特定情況下（例如表演或測試）咬手指，這只是他應付未成年人的方式壓力，您不必擔心。您的孩子極有可能最終會自己停下來，但是如果咬指甲的時間比您想要的長，或者如果您無法忍受這種習慣，則有簡單的方法可以幫助他戒掉咬手指。

咬指甲該怎麼辦

1、通常，只要您的孩子沒有傷到自己，也沒有顯得過分緊張，最好的選擇是保持指甲整潔，提醒他經常洗手，並努力將注意力集中在其他地方。如果您向他施加壓力，要求他停下來，那隻會增加他的壓力，並有加劇行為的風險。

2、解決她的焦慮症。對於大一點的孩子可以和他談心，瞭解他焦慮的原因，不要懲罰，

3、在指甲上貼創口貼或者塗上苦味的東西。

什麼時候擔心咬指甲

在極少數情況下，嚴重咬指甲可能表示過度焦慮。如果指甲被咬傷使他的指尖疼痛或流血，或者他還在做其他令人擔憂的行為（例如，挑皮，拔出睫毛或頭髮）或睡眠不好，請諮詢醫生。

如果您孩子的咬指甲習慣突發變得很嚴重也需要專業諮詢。