我是一名學生黨，有腳氣。按理說，學生怎麼會有腳氣呢？不都是上班族等等等等才會有的嗎？但是，就是有腳氣，而且有七年了。

什麼是腳氣？腳氣是一種極常見的真菌感染性面板病。具不完全統計，成年男性中70-80%的人均有不同程度的腳氣，並且隨著季節變換而表現出嚴重程度不同的復發。腳氣從種類與程度來劃分，包括香港腳、爛腳丫、腳臭、雞眼、腳底脫皮、腳趾間瘙癢等 過去七年是怎麼過的

被腳氣困擾的時間在夏季和冬季特別的明顯。夏季天氣熱，容易出腳汗，腳汗出多了，味道很不好聞。而且腳很不舒服，連累的路一點都不想走，夏天整個人都不想動。冬天也出腳汗，是那種冷汗，很奇怪對吧？可就是很冷，腳偏偏出冷汗，黏在鞋襪上面。在睡覺的時候通常會被“癢”醒，甚至是自己都不知道的情況下，左腳抓挖右腳（有腳氣的，肯定對此深有體會），睡覺都睡不好。關鍵是每天泡腳、換洗鞋襪一點都不管用。都開始懷疑自己得到的是怎麼樣的一雙腳，如此磨人。

在老家，有人給指一條偏方，就是拿菸灰塗在腳心處（我的是腳心癢和腳趾處），然而，並沒有什麼用。

後來，在藥店陸陸續續買了各種治腳氣的藥，洗完腳之後就把它塗抹上，也是不頂什麼用，甚至時間長之後，一點用處都不見。

肥皂水

這是我前兩週，無意中用的。當時洗腳的時候，就想著每天用香皂洗手，把香皂拿來也給我的腳用用，不能光給腳喝開水呵。然後就把香皂拿過來，用水稀釋了下，在腳上打磨起來。揉搓了一分鐘左右，用溫水洗掉。後來幾天，一直再沒有癢過一次。包括現在依然在使用，腳是沒有再癢過，也沒有莫名其妙的出腳汗了。其實，雖然是一名文科生，還是有一點化學常識的，可能是香皂是鹼性的，所以，對待解決腳氣是比較對路的。

哪些人應該來嘗試

被腳氣困擾的我們，一定沒有少去藥店買治腳氣的面板藥，但是很不好的一點是：沒有一種藥，能保證來年的這時候不會再癢了。呵呵，從這一點來看，不知道是我們腳的殺氣厲害還是治腳氣的藥有點菜。

想徹底擺脫腳氣，可以來嘗試這一種方法。我自己親身試驗了，並且用的是我們平常洗手用的舒膚佳這樣的香皂，很是常見。如果你正在被腳氣的問題困擾，相信一定能幫助你。

4.具體操作方法

一盆溫水，微微燙腳那種

一塊香皂

把香皂用水溼下，打磨在腳上，讓它起泡沫，多用手戳捏一會，然後在溫水盆裡面洗乾淨

題外話：

不能只盯著腳，必須全身上下全方位清除，不能留一點死角。以個人的體會經驗，用琉璜皂，洗頭洗臉洗澡都用它。開始時用琉璜味比較大的那種(效果很好，但給別人的印象不好)，過一個月，換幾乎沒琉璜味而適合自己的香型琉璜皂，用個一兩年就好了。我現在完全沒腳氣了。希望對你有用。

小時候得過，用了一種自制的膏藥就好了！

本人真實事情，我小時候在四年級的時候，那時候是私立學校，兩個星期才回家一次，星期就住在大姨家！那時候穿的都是布鞋，也沒有穿襪子也不換鞋，時間長了教會出汗，然年整個腳面都是黏在鞋底上的，然後就被捂出了腳氣，腳面都不是正常的顏色，捂得很白但是手一摁就一塊塊紅色的！

而且還很疼，腳趾之間都長了小膿皰，簡直是沒法走路了！我想再也沒有誰的腳氣是跟我一樣的吧，而且絕對沒有我的嚴重了！星期天回家都是一隻腳不能用力的走路，因為太疼了！我大姨知道後，就去村裡開商店的他們家自己製作的一種膏藥，就是很簡單的一種透明塑膠紙，用橡皮筋紮起來裡面就1克左右都不到的膏藥面！那時才04年，一點點膏藥花了2元，那時還嫌棄貴！

結果我大姨給我買了回來，中午抹了一次，晚上抹了一次睡了一覺，腳上的膿包就消失不見了，其他被捂得很白的腳面也不疼了，腳面也恢復了正常的顏色！一直到現在也沒有出現過腳氣，今年回家過年去了我大姨家，就去那家商店幫我同學捎回了一瓶，現在不是那種簡單的包裝了，改用了小瓶裝！也比以前貴了，好在這個他們家的祖傳的膏藥確實管用！

這次去買他說一星期就好，我說小時候2天就好了，他還說能治腳氣，還能癬還有面板上起的紅疙瘩啥的，具體沒記清楚，反正是很多常見的面板病也能用！個人經歷也是我的真實經歷，這個藥啥時候能賣出去，絕對是患有腳氣和各類面板病人的福音啊

腳氣病雖然不是什麼大病，但因其不好治癒，困擾了很多人，這是一種由真菌引起的疾病，一般先從單腳開始出現症狀，有些人若沒有注意，讓感染蔓延，可能會感染到另一隻腳，一般表現為腳趾間脫皮，起水泡，面板開裂，最難受的是劇癢，有時癢的厲害，不停的抓，會把面板抓破，又導致感染。若不小心還會傳染至手部，導致手廯，真菌一般喜愛溫暖潮溼的環境，夏季天熱，穿不透氣的鞋，很容易讓真菌蔓延，冬季天冷情況會好轉。

腳氣也分型，一般包括水皰型，糜爛型，鱗屑角化型，水皰型多發生在夏季，表現為腳趾間出現米粒大小的水皰，若弄破後，可見深層的鮮紅色糜爛面。糜爛型一般表現為區域性面板角質發白，常見於多汗者，鱗屑角化型的症狀是足部有大量的脫屑現象，而且是反覆脫落。

一般會用達克寧去塗抹，但效果也不是很明顯，我們可以採用維生素C的片劑磨碎後外用，用適量的水沖泡後去泡腳，因為維生素C融於水後呈酸性，具有殺菌的作用，並且維生素C有抗氧化作用，對糜爛型效果更佳，還可以使用鹽水泡腳，鹽也有殺菌消毒的作用，我們還可以使用艾葉泡腳。若有時幹癢的厲害，我們可以塗抹一些橄欖油，茶油等，其所含的不飽和脂肪酸，可以隔絕空氣，對面板有很好的保護作用。

我介紹一下餓死真菌法。

有了腳氣，各種號稱腳氣剋星的藥物都沒治好。

各種偏方也用了不少。

我自己摸索出一點經驗，腳氣就是真菌感染，真菌的生存環境是潮溼的腳趾縫。

來個釜底抽薪，多抹點痱子粉，鞋裡勤撒痱子粉，保持乾燥，餓死真菌，效果不錯。

可以用醋泡腳：直接在洗腳盆裡倒入500毫升的白醋，然後把腳放入裡面寖泡半小時。每晚一次。其次可以用艾葉煮水燻蒸腳部：取300克的艾葉放入水裡大火煮開，然後用熱蒸汽燻腳，當水變溫後，再用艾葉水泡腳半小時。

也可以用辣子杆和茄子杆熬水泡腳：將辣子杆和茄子杆剁成約一釐米的截，然後用大火猛煮，水開半小時，再小火熬半小時，然後撈出辣子杆和茄子杆，再用熬得水泡腳直到水變涼；也可以用花椒麵三十克，加入10毫升白醋拌均勻，用布包好，然後上鍋蒸四十分鐘取出，再用毛巾包好，能感覺到熱為益，然後放到腳底下，腳踩在上面直到感覺不但熱。

也可以用白礬20克，白醋10毫升，硫磺10克，用醋將硫磺和白礬拌成稀糊狀，然後塗抹在腳趾頭縫以及腳掌，每天兩次，每次塗抹時一定先把腳洗乾淨。

我相信我這個小方法肯定沒有人發表過，因為我也是很無心插柳的情況下偶然發現這還是一個治療腳氣的小偏方呢。事情上這樣的，我好想說那句特逗的話“你知道安利嗎？”哈哈哈，容我笑笑。不過確實是要說安利。

我媽媽在家搞衛生用的是安利的東西，她有輕微潔癖，一般地是要拖三次的，第一次一定要用安利樂新多用途濃縮清潔劑在地上噴一次，所以拖完地拖把上肯定殘留了樂新，然後她洗拖把喜歡用腳踩。然後她突然發現因為去足浴店而感染的腳氣竟然奇蹟般地好了，並且再不曾復發。於是她拖著同樣傳染了腳氣回來的爸爸，直接把樂新滴在洗腳水裡泡腳。很神奇，爸爸的腳氣也被治癒了。現在我正在用同樣的方法治我老公的腳氣。

不信你試試，反正腳氣好了，樂新也能用來搞衛生，買一瓶不虧。

如果是預防腳氣的話，可以從多各方面注意。注意保持足部乾燥整潔。定時清理，換洗鞋襪。也要注意工作環境，不能髒亂或者是滋生細菌的溫室。不與他人共用鞋襪，以免被傳染。但是一旦患上腳氣，應該立即治療，用足御樂抑菌霜擦拭患處，一天2~3次，堅持兩週就能看清成效擺脫腳氣。