抑鬱症好發季節為秋冬兩季。病程短者可只有半月，長者可超過數十年，但平均約為6~8月。一般認為，病程長短與年齡、病情嚴重程度及發病次數有關。發作次數越多則病情越嚴重。年齡越大，病程持續時間就越長，緩解期也相應縮短。目前的研究表明，經治療恢復的抑鬱症患者，一年內複發率為百分之三十。有過1次抑鬱症發作的患者，複發率為百分之五十。有過2次抑鬱症發作的患者，複發率為百分之七十。有過3次抑鬱症發作的患者，複發率為百分之百。



影響抑鬱症患者復發的主要因素有以下幾點：

1、維持治療不充分：其中相當一部分復發患者是由於沒有接受適當的維持期治療。

2、生活事件和應激：抑鬱症患者的復發常常與應激性生活事件的增加，特別是人際關係緊張有關。

3、遺有殘留症狀：經治療未獲痊癒的抑鬱症患者常遺有殘留症狀，主要表現為睡眠障礙、焦慮乏味及性功能障礙。

此外社會適應不良、慢性軀體疾病、缺乏社會家庭支援和明顯家族史等均易增加復發機率。

抑鬱症的預後一般較好，但慢性反覆發作、老年患者、有家族史及慢性軀體疾病、治療不充分者，往往預後較差。

醫學研究表明，服用抗抑鬱藥物後，60%~80%的患者會被治癒。雖然還會有復發的可能性，但只要透過自我調節和及時治療，復發後依然能夠治好。因此，醫生建議，在面對壓力時，要學會及時發洩自己的不良情緒。與加強教育、完善醫療相比，治療抑鬱症更重要的是創造和諧的社會環境，這需要我們的共同努力。

抑鬱症的初次治療非常關鍵，必須去正規醫院按療程服藥，一般第一次吃藥時間必須達到一年，否則極易復發，初次看病時大夫都會告知病人，藥物必須吃一年到一年半。可是很多病人由於對抑鬱症缺乏瞭解，經常是吃了幾個月感覺好多了，便擅自停藥了，最終導致的結果就是再次復發，第一次生病的複發率為50%，第二次相對第一次就更難治療了，複發率為70%，如果第三次復發那就要終身服藥了，所以廣大抑鬱症患者，一定要聽從醫生的醫囑，千萬不要中途停藥。否則將前功盡棄。

治標不治本一定會復發，標本兼治一定不會復發。

看到“抑鬱症會復發嗎？”的問題就聯想到：韭菜割了還會長嗎？ 割韭菜，割一茬很快又長一茬。 割韭菜，去掉的是看得見的部分，看得見的永遠是冰山一角，割韭菜比連根拔容易、高效。 如果希望不再有韭菜生長，連根拔一定是唯一、不留後患的方法。 抑鬱症也一樣，抑鬱症的治療，如果針對抑鬱症根源做文章，以消除抑鬱症患者的心結為目的，標本兼治的抑鬱症康復，抑鬱症患者一定學會了，心力自給自足，如果學會了心力的自給自足，即使遇到再大的精神壓力，當事人一定具備自我療傷的能力。如果具備自我療傷的能力，就具備自我修復的能力，如果具備自我修復的能力，抑鬱症的復發就沒有可能性。

抑鬱症是抑鬱症患者心理、心力的缺失到了無法承受的程度，系統心理干預是針對心理、心力的缺失做填補工作，系統心理干預是心理諮詢師填補抑鬱症患者心理、心力的缺失，抑鬱症患者接受系統心理干預的過程，也是抑鬱症患者學會自我心理、心力的補充。一旦抑鬱症患者心理、心力的缺失被補充到位，抑鬱症患者的抑鬱情緒被愉悅的情緒取代，抑鬱症就康復了。

如果抑鬱症患者學會了自我心理、心力的補充，即使遇到再大的精神壓力，抑鬱症復發就沒有可能性。 抑鬱症會復發嗎？ 治標不治本一定會復發，標本兼治一定不會復發。