很禮貌地告知他們，你要休息，請離開。

1.在別人的床上玩耍，原本就是不禮貌的行為，沒有尊重你的意願，內心上，可以不必客氣。

2.形式上是先禮後兵，先委婉地說自己要休息，如果他們離開就更好，如果不離開，直接把告知。

3適當時機告知一下自己寢室的同學，不要讓其他寢室的人來自己床上，同時要互相提醒，互相幫助。

看來你是下鋪，如果你實在不喜歡別人坐你的床，那你就自己躺在被窩裡，你睡著，別人總不能還坐著吧，如果你比較剛，那你就直接告訴別人，不喜歡別人坐自己的床。

先禮後兵吧。首先你婉約地告訴你的室友，你要休息啦，請不要打擾。如果他們還繼續的話，你可以直接剛點表明你不喜歡別人坐你的床上

其實這是很正常的事。

我上大學的時候，我也是睡下鋪，因為我比較重，哈哈，我也經常遇到這種情況。

大學生活，沒有了讀高中時候的負擔，生活比較輕鬆，串串宿舍、一起吃吃喝喝、吹牛扯淡再平常不過，大家聚在一起座位肯定緊張，那下鋪自然成了最佳選擇。可是床鋪作為咱們睡覺的地方，別人在上面躺著、坐著，心裡難免會不太爽，尤其是有潔癖的同學，心裡得膈應一天。

我有幾個小方法你可以試試：

一：把你的床鋪收拾整齊、乾淨，這樣的話，一般有點素質的人就不會去破壞你的勞動成果。

二：他們再去拉呱的時候，你直接躺在你床上，不給他們留地方。

三：直截了當的說，你不喜歡別人坐在你的床上。告訴別人你的感受，比自己在那裡生悶氣要好，畢竟你沒錯是不是，我相信別人也會理解你的。我的一個同事是嚴重的潔癖，別人坐她的座位她要立馬拍打。她跟別人拼車上班，她必須坐在那個固定的座位，時間長了大家也就習慣她了，畢竟每個人都有自己的性格脾氣。

上大學就要慢慢地學會處理各種事情，用高情商去解決問題，既能避免尷尬，又能體現個人魅力。