今天是父親節，先說聲父親節快樂！

實際上，父親們快不快樂，跟是不是父親節並沒有什麼關係。中國的父親們的快樂指數並不高。

成為了一個父親的人，基本都是中青年了，正是職場壓力最大的時候。下有後入職的晚輩虎視眈眈，上有職場前輩佔據高位，想要打拼出來談何容易。何況，職場是有天花板的，高位有限，就那麼幾個，而對於個人來說，不進則退，到了一定年齡升不上去，長久下去，後果不言而喻。所以，很多人都會長時間處於焦慮情緒中。

維持一個家庭，對於大部分父親來說，方方面面的開銷加起來是一筆絕對不小的支出，房貸、養車、子女教育培優、醫療、各種吃飯、穿衣、日常娛樂等等費用，經濟壓力是真真實實、實實在在地壓在父親們的肩上的。

成為父親的人夫妻關係可能會面臨考驗。熱戀期的激情早已褪去，每天湮沒於柴米油鹽零零碎碎的瑣事日常中，兩人磨合的好還好，如果衝突漸多，雙方都不願讓步，不易調和，裂痕是會越來越大的。如果一方再向外尋求情感寄託，問題就更大了。

子女教育對於每一個家庭每一個父親都是一個揮之不去的難題，讓父親們在矛盾困惑中掙扎煎熬。想給孩子更多的陪伴，卻沒有那麼多時間。想態度溫和好好溝通，卻在每每看到不如意的成績、不聽話的行為時忍不住大光其火。等孩子再長大，父親們連跟孩子溝通的機會幾乎都沒有了。總之，想給孩子更多的愛，卻總是適得其反。

沉穩內斂是中國自古以來對於男性在性格上的要求。沉默是金、默默無言就成了大多父親身上的標籤。而人有了情緒是需要交流溝通甚至宣洩排解的，長期鬱結於心的負面情緒積累多了 ，不僅壓力巨大，而且長此以往，容易形成身體和心理的疾病。