現在很多人早餐除了喝牛奶之外就是豆漿了，而且很多人為了追求口感和營養價值更豐富，喜歡和很多食材搭配做出不同口味的豆漿。今天我們就聊聊我們常見的紅豆，跟什麼搭配做出豆漿好喝。

作為打豆漿必不可少的原材料之一的黃豆打出的豆漿雖然豆香味濃郁，口感也絲滑細膩，但難免口感和營養單一點，而在打豆漿之前加上2把滔洗乾淨紅豆和滔洗乾淨的黃豆一起放入豆漿機里加入適量的水像只用黃豆打原味豆漿一樣打成口感細膩，豆香味和紅豆味很濃郁，營養價值更好的紅豆黃豆豆漿。

2把紅豆，4把黃豆加2把花生一起清洗乾淨放入豆漿機倒入適量的水，然後像打豆漿一樣把紅豆，黃豆和花生一起打碎煮熟成豆香和花生濃郁營養價值更好的花生紅豆黃豆豆漿。另外做花生紅豆黃豆豆漿之前最好用原味熟的花生，這樣做出的花生味更濃郁，味道更香。

另外紅豆除了和黃豆，花生一起搭配做成豆漿之外，還可以和紅棗，核桃仁，黑豆，黑米等一起搭配做成豆漿，而且口感也不錯。

紅豆被李時珍稱為“心之谷”，具有養心的功效，每天食用適量的紅豆，可幫助淨化血液，解除心臟疲勞。另外，紅豆還可以利尿消腫。常食紅豆，能夠有效改善女性手腳冰冷的症狀。這是因為紅豆本身富含鐵質，具有補血祛於的作用，食用後有加快體內血液迴圈的效果。

紅豆薏仁豆漿。健脾理氣，祛風除溼，利尿排毒，口感甜潤。

紅豆花生豆漿。降血脂，降血壓，潤腸通便，口感甘潤，花生味濃郁。

紅豆黑豆豆漿。健脾補腎，理氣中和，豆香濃郁，無甜味。

紅豆綠豆豆漿。祛風除溼，降火明目，清爽的綠豆味會很濃郁，不過顏色會有點刺激。

南瓜能夠消除體內的毒素，降低血糖，有效預防糖尿病。紅豆則健胃，清熱解毒。南瓜紅豆豆漿口感獨特，甜而不膩，香而不濃。

民以食為天，每個人的口味也不一，具體什麼樣的口味適合自己，我感覺還是要因人而宜，畢竟咱們不能以偏概全，我感覺適合自己的，且自己喜歡的才是最好喝的。

①紅豆薏米

薏米祛溼利尿，搭配紅豆一起做豆漿，營養好喝，又可以促進排溼排毒非常好。

②紅豆紅棗桂圓

三者結合，不用在加入糖都會微甜，我可以加入少量紅糖，好喝又補氣血。

紅豆配上花生核桃，非常得香，關鍵還可以安神補腦，可以試試喝。

④紅豆百合銀耳

百合潤肺，銀耳補膠原，加上紅豆，打出來的豆漿口感粘稠，又養顏美容。

⑤紅豆芝麻

芝麻跟紅豆的碰撞，芝麻的香濃加上紅豆，味道美，推薦。

豆漿是很多人都愛喝的營養健康飲品!紅豆豆漿不僅營養更豐富，味道更好，而且對身體健康更有益。

紅豆中的蛋白質，維生素，鉀，鐵，鋅等含量極豐富，可以有效補充人體所需要的營養物質外，還具有補血益腎，健脾益胃等功效。那麼紅豆豆漿怎麼做好喝?下面給大家分享一道營養更豐富，香味濃郁的花生紅豆豆漿做法!

材料:

紅豆、花生、黃豆

做法:

1，將紅豆，花生，黃豆放入大碗中，加入清水浸泡一夜。（建義花生提前炒香再浸泡）

2，將泡好的紅豆，花生，黃豆洗乾淨，放入料理機中，加入適量清水，打成豆漿。

3，然後過濾出細膩的豆漿，倒入鍋裡，中火燒開，撇掉上面的沸沫，加入適量冰糖，再小火滾煮兩分鐘即可關火。

分享要點:

1，花生提前炒香，再浸泡，打出來的豆漿更香。

2，大家還可以加入核桃，紅棗等一起製作豆漿，營養更豐富。

（1）紅豆薏仁豆漿。健脾理氣，祛風除溼，利尿排毒，口感甜潤。

（2）紅豆花生豆漿。降血脂，降血壓，潤腸通便，口感甘潤，花生味濃郁。

（3）紅豆黑豆豆漿。健脾補腎，理氣中和，豆香濃郁，無甜味。

（4）紅豆花生大棗豆漿。補氣養血，有大棗口感就會偏甜香。

（5）紅豆綠豆豆漿。祛風除溼，降火明目，清爽的綠豆味會很濃郁，不過顏色會有點刺激。

紅豆生南國，春來發幾枝。

願君多采擷，此物最相思。

紅豆是一種很有詩意的食物，我也是特別喜歡自制早餐，我今天就把我的一點點心得分享一下吧

1.紅豆與花生、核桃搭配

我嘗試過，味道真的很好！首先是需要紅豆泡一晚，花生用的是生花生，核桃砸開洗乾淨，早晨就可以直接用了。

第二天早上把泡好的紅豆和泡紅豆的水一起倒入豆漿機內，加入去皮花生和核桃，再加入水，然後開動！

打好後，根據自己的口味加入糖或者其他伴侶，甜香的紅豆花生核桃豆漿就可以享用了。

2.紅豆與黃豆、紅棗

打字的時候，我似乎都聞到了濃濃的紅棗香味了。這樣搭配的豆漿主要是具有益氣健脾祛溼，補氣養血的作用。其中紅棗，具有補氣養血安神的作用

紅豆還是一樣，提前一晚泡好，黃豆溫水泡好後輕輕一搓就能去皮，然後在早上用溫水泡一定量的棗幹。這裡溫馨提醒一下，最好買切面的棗幹，這樣可以省掉去核的步奏。接下來打豆漿就不用我多言了吧！

紅豆和薏米，和蓮子，和黑米，花生米，綠豆都可以，看你喜歡什麼味道，和綠豆是解毒下火，和蓮子是下心火，和黑米是補腎功能。

1、紅豆綠豆豆漿：祛風除溼，降火明目，清爽的綠豆味會很濃郁，不過顏色會有點刺激。

2、紅豆花生豆漿：降血脂，降血壓，潤腸通便，口感甘潤，花生味濃郁。

3、紅豆花生大棗豆漿：補氣養血，有大棗口感就會偏甜香。

4、紅豆黑豆豆漿：健脾補腎，理氣中和，豆香濃郁，無甜味。

5、紅豆薏仁豆漿：健脾理氣，祛風除溼，利尿排毒，口感甜潤。

紅豆小米豆漿bai原料：紅赤豆40克，du小米15克，銀耳10克，胡蘿蔔一zhi小塊（約15克），冰糖少許。 做法dao： 1、需提前將紅赤豆浸泡於溫水中8小時左右，泡至發軟，然後用取出一量杯。 2、將小米稍微淘洗，與紅赤豆、銀耳、胡蘿蔔一起放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線間，接通電源，待紅豆小米豆漿製成即可。 TIPS: 紅豆有“相思豆”美譽，但做豆漿用的是紅赤豆，切不可食用半紅半黑的相思子。

個人平時做法展示給大家，時常換著樣給家人提供美味早餐，你有哪種方法與我一樣呢？我覺得這幾種打出的豆漿好喝又健康，充實的一天從一碗好喝的豆漿開始啦

1、紅豆綠豆豆漿：祛風除溼，降火明目，清爽的綠豆味會很濃郁。

2、紅豆花生豆漿：降血脂，降血壓，潤腸通便，口感甘潤，花生味濃郁。

3、紅豆花生大棗豆漿：補氣養血，有大棗口感就會偏甜香。

4、紅豆黑豆豆漿：健脾補腎，理氣中和，豆香濃郁，無甜味。

5紅豆薏仁豆漿：健脾理氣，祛風除溼，利尿排毒，口感甜潤。

紅豆1勺和炒熟的(花生16粒，黑芝麻1勺，核桃仁2粒)，還有燕麥片2勺一起用豆漿機絞打，味道非常香，也非常好喝。

、量出一量杯的紅豆和黃豆，並清洗乾淨。

2、豆漿機內加入6塊冰糖。

3、加入洗好的紅豆和黃豆。

4、豆漿機選擇豆漿，按開始。

5、30分鐘後豆漿就好了，過濾後即可飲用。

6、有濃濃紅豆香的豆漿

就做好啦。

豆漿，是我們的傳統飲品，最早的豆漿為西漢淮南王劉安發明的。就是把大豆用清水泡漲後磨碎、過濾、煮開而成。它的營養非常豐富，特別好消化吸收。現在已經成為了我們的日常飲品。

第一種：紅豆燕麥核桃豆漿

春天，天氣還比較寒冷，忽冷忽熱的，肝氣旺盛，所以春季要特別注重脾的補益。適合喝一些養陰清心的豆漿，核桃、山藥都比較適合榨豆漿喝

第二種：紅豆搭配綠豆，紅豆搭配薏米、黃豆；紅豆搭配蓮子、銀耳。

夏天，天氣比較炎熱了，就要主要注重清熱解毒和解暑的豆漿了，綠豆就是首選的豆漿之一了，綠豆、蓮子有解暑熱和利尿的功效，而薏米炒熟榨豆漿，更是可以健脾祛溼，常喝健脾胃又祛溼氣。

第三種：紅豆搭配紅棗和蓮子；具有滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

紅豆搭配花生，補血又美味。一年四季都可喝。

紅豆搭配黑豆、黃豆，一年四季都可喝，各種滋補效果比較好。

紅豆搭配玉米，香味足，口感好，營養很是全面。

第四種：紅豆搭配紅棗和枸杞，這是最適合女人喝的豆漿，補血又美容，尤其是冬天喝最好，手腳冰涼的女人要多喝，效果比較好。

紅豆搭配南瓜，也是比較適合秋冬季節喝的豆漿，可以加點黃豆一起榨，更美味滋補效果更好一些。老人孩子都可以吃，對便秘的人比較好。

紅豆搭配紫色糯米，香濃好喝，而且補氣血又美容。粘稠軟糯特香味足好喝。

其實，紅豆搭配的食材有很多種，只要是喜歡的食材，一般都可以搭配榨豆漿，小米，糯米，燕麥；藜麥都可以榨豆漿，味道都很不錯，而且營養也很豐富，多喝一些粗糧豆漿，對經常便秘的人來說，可以促進腸胃蠕動，便秘都會好起來。

每個人的口味不一樣，榨的豆漿口味也會不一樣，搭配的食材和豆類也會不一樣。紅豆被李時珍稱為“心之谷”，具有養心的功效，每天吃一些紅豆，可幫助淨化血液，還可以利尿消腫。尤其是女人經常吃一些紅豆，能夠有效改善女性手腳冰冷的症狀，這是因為紅豆本身富含鐵質，具有補血祛瘀的作用，食用以後有加快體內血液迴圈的效果。

鮮百合一頭，幹小紅豆1/3杯，幹黃豆，幹大米各1/5杯，水適量。做法1、提前9小時，或提前一天晚上將幹黃豆、幹小紅豆用水泡上；2、洗淨百合，用手掰成瓣，和泡好黃豆、小紅豆，加上洗淨的大米一起放入豆漿機杯體中；3、加水到上下水位線之間，接通電源，按五穀豆漿鍵，開始製作豆漿，提示音後，豆漿完成即可飲用，不用濾渣，搖勻一起喝即可。4、喝時可根據自己喜好加糖。