窗簾的遮光度不是越大越好的，選擇窗簾是應該根據窗簾使用的不同空間來選擇不同遮光度的窗簾，具體的選擇如下圖：

一、客廳：40%-60%遮光率

客廳選擇40%-60%遮光率的窗簾即可，因為客廳本就需要採光，所以窗簾的遮光簾不需要太高，只要在中午Sunny比較猛烈的時候起到一定的遮擋作用即可。

二、臥室：55%-90%遮光率

臥室是用於睡眠的私密空間，所以臥室窗簾的遮光率要比客廳窗簾的遮光率高一些，一般建議55%，如果睡眠質量不是特別好的，可以根據自己的情況適當的增加窗簾的遮光簾，但不建議選擇100%遮光的。

不是100%遮光可以保證第二天早上的時候，會有一絲很微弱的Sunny可以透過窗簾進入臥室，既可以讓人感受到早晨Sunny的和煦，又不會對睡眠產生影響。

三、兒童房：50%-70%遮光率

兒童房和老人房的遮光率建議稍微低一點，兒童在完全昏暗的緩解是不利用睡眠的，如果窗簾的遮光率太高，白天小朋友睡覺的時候拉上窗簾會讓房間過於湖南，缺乏自然光線也不利於兒童的成長。

四、餐廳:20%——40%遮光度

餐桌區域選用遮光度在20%-40%之間的窗簾，即能讓自然光照射到室內，又能起到隔絕的效果，在享受美食時，開啟窗簾，保持室內的透氣性，其餘時段，拉上窗簾來隔絕空間，保持室內是私密性。

五、影音室：95%-100%遮光度

一些條件較好的家庭在裝修時會設定一個影音室，全家在空閒的時候可以在影音室看電影放鬆，所以影音室選擇95%-100%遮光度的窗簾即可，這也可以保證窗簾拉上之後室內幾乎是全黑的一個狀態，有利於觀影。

結語：

窗簾的遮光度不是越高越好，而是應該根據使用空間的不同來選擇不同遮光度的窗簾，如果實在不知道怎麼選，建議收藏第一張圖。

窗簾的遮光度，我認為跟我們窗簾的的布料和顏色是密切相關的。窗簾的布料越緊密越厚實，不言而喻那肯定這個遮光就會好些，顏色淺的肯定也比顏色深的這個透光性要好。

我們生活中一般選擇窗簾的時候，還會選擇一層薄薄的白色窗紗。在大家印象中窗紗隨著風一起飄曳就非常輕盈唯美。實際上這層窗紗也是遮光用的，只不過遮光沒窗簾遮光好。薄一點的窗紗遮光一般是10%-20%左右，如果是厚一點的窗紗，那麼遮光度就是20%-30%左右。

每個人的生活習慣不同，睡眠度也是大不相同，所以需要的遮光度也是大不一樣的。你睡眠比較輕的或者容易失眠的人肯定都需要遮光效果好的窗簾。一般人的話，選擇我們常見的窗簾就行。

對於像我這種睡眠很淺的人，有一點光線就容易醒的人來說，窗簾的遮光度是越大越好，而我的閨女卻希望室內不要黑得不見五指，有點隱約的光線最好。可見窗簾的遮光度如何選擇，要根據不同的人群，不同人的生理需要來進行挑選。

窗簾作為室內裝修中一種最為普遍的家居裝飾品，它已經不是僅僅需要搭配室內的裝修風格這麼簡單，它需要智慧化，人性化，一個房間內的窗簾如果裝得不適合居住人的生活習性，那註定是非常失敗的。窗簾的遮光度如果來選擇，可以透過這些來進行選擇：

首先，我們將窗簾的遮光度按百分比進行分類，有輕度遮光，中度遮光以及完全遮光等等。什麼是輕度遮光，可以這麼來理解，窗簾一般分兩層，半層窗紗叫輕度遮光，這種窗紗一般為白色，在人沒有休息時關上做為裝飾或擋住窗外灰塵作用，如果窗簾用以輕度這光用來休息，那實屬不太適合。中度遮光，按比例來說，在百分之五十到分八十之間，這樣的窗簾遮光效果沒有完全擋住室外的光線，拉上窗簾隱約能看見窗外的光線。完全遮光，就是拉上窗簾根本看不到戶外的光線。

窗簾這幾種遮光如果按照人群來選擇，小孩的室內可以選擇中度遮光的窗簾，這樣他們會有安全感，同樣老人的臥室窗簾也可以選擇中度遮光的窗簾。對於成人，工作了一天後，回家需要好好休息，那可以選擇完全遮光窗簾。

但即使根據不同人群選擇了不同程度的遮光窗簾，同一個居家，室內的窗簾選擇應統一，讓整個居家更加的協調。窗簾的遮光度選擇好了，還有一個非常重要，就是窗簾的材質選擇，劣質的窗簾是含有甲醛等有害氣體的，選擇時儘量採用素色為主，市面上的窗簾大多以滌綸材質為主，但最好選擇棉麻材質的。很多人分不清，所以在選擇時一定要擦亮眼晴。選擇窗簾要結合室內的裝修風格，像絲質面料的窗簾，顏色鮮豔，輕薄柔軟非常適合法式，輕奢，中式等風格。棉麻質窗簾則很適合北歐，或休閒美式等風格。根據自己的需求進行選擇。

窗簾的遮光度怎麼選擇？遮光度越大越好嗎？

這兩個問題答案其實很簡單的。

遮光度選擇最好是根據自己需要來選擇，並不是說遮光效果越好就越好。

首先要看自己居住地方的Sunny強烈程度來定，Sunny越強烈遮光度自然也就越好越好；

其次需要根據個人愛好來定，就是你有沒有晝夜顛倒的睡眠習慣，如果有，那麼最好選遮光好的，能達到白天黑夜的效果最好；如果只是圖美觀，那麼可以選擇遮光不是很好但透光透氣性不錯的窗簾，輕盈飄渺一些的通常都比較好看。

最後如果你都想要，那麼可以考慮多層窗簾，多層窗簾有前面兩個優點，但也有一個致命缺點，那就是價格問題。

首先：作為軟裝從業者，經常會遇到客戶會有各種的要求。先說說我本人吧，睡眠質量很好。之前臥室用的是60%左右遮光度的面料，但是到夏天的發現太亮（上海天亮的早），於是換了一個80%遮光的面料。但是問題有來了，天晴天的時候還好 ，下雨天的時候，感覺不到白天跟黑夜。如果早上沒有起床困難症的人，那就選擇80%左右遮光效果就可以了。（臥室）

第二：客廳如果有投影儀的情況下就需要全裝全遮光的了，如果沒有投影儀的話，50%遮光度的就可以了。

第三：這個遮光度的選擇，應該根據自己個人的需求而來。並非遮光度高越好。

按照人體生理機能不同層次的需求，一般會分成這些等級。

◆10%-20%的遮光度:

一般介於這個遮光度的窗簾，更確切的說，是窗紗。朦朧中若隱若現，它在軟裝中主要是點綴的作用，搭配窗簾，又或者是追求一種美感。

◆30%的遮光度:

比較朦朧的厚紗系列，對於紫外線和採光有一定的隔斷，光的通透性還是很好的!

◆40%-50%的遮光度:

拉上窗簾的體驗效果，沒有Sunny的刺眼，但基本的採光不會受到影響。能透過一天的自然光線喚醒睡眠。

比較適用於:兒童房、老人房

老人晨醒時間一般會較早，也不太喜歡比較暗的光線。

◆60%-80%的遮光度:

大部分人對於窗簾的需求在這個遮光度就已經足夠了。拉上窗簾晝夜交替感還是能體現出來的。窗簾的緻密性材質，除了遮光功能外，在夏冬季，能有明顯的隔熱和禦寒功效。

日常生活中也有降噪和防塵作用。

◆85%-100%的遮光度:

如果你是一個長期失眠者，或者對於睡眠環境追求很安靜的前提下，在選購窗簾時就要考慮它的遮光度。拋開它能在清晨六七點阻擋日光照射外，還能有效的降低噪聲。

通常高達85%以上的窗簾，有黑絲夾層或白絲夾層和塗層兩種選擇。或者選擇普通遮光度的窗簾，再搭配以遮光布，也可以起到很好的遮光效果!

健康方面考慮，個人傾向於推薦黑絲或白絲夾層。塗層窗簾大部分是由化纖材質做成，經過日曬會褪色風化，在高溫下揮發膠水味，透氣性也較差。

根據自己的喜好來選擇，無所謂好壞。

喜歡亮就選透光度高，喜歡暗就選低一些的麼。

喜歡營造那種神秘的氛圍就選透光度低的麼，反之亦然。

總感覺有一雙眼睛在偷窺你的人，就選擇遮光度高一些的，安全感會提升。

選擇自己和家人喜歡的就好。

大家好，我是尼帝登，只分享有用的家居和裝修知識，希望大家能夠喜歡和關注我！

由於窗簾的遮光度，直接影響到採光和睡眠質量，所以一定要想清楚後再來選，另外窗簾大多是定製尺寸，選錯就比較麻煩了，也不能退換。然而窗簾的遮光度並不是越大越好，比如100%全遮光窗簾就很容易睡過頭，睡個午覺都有可能以為是晚上睡覺，睡個天昏地暗找不到北。這不，現在就有朋友問這樣一個問題：窗簾的遮光度怎麼選擇？遮光度越大越好嗎？

窗簾遮光度簡單介紹

根據遮光度百分比進行劃分，窗簾遮光度可以分為4種類型。

10~30%遮光度：屬於輕度遮光窗簾，家裡面窗簾一般都會選用兩層，一層是紗簾 ，一層是布簾，其中的紗簾就是屬於輕度遮光窗簾 。40~50%遮光度：屬於中度遮光窗簾，拉上窗簾沒有刺眼的Sunny，採光不會受影響。60~80%遮光度：大部分人採用這個區間的遮光度，拉上窗簾，白天晚上還是能體現出來的。85~100%遮光度：拉上窗簾哪怕白天，只會有微微的一丁點光感，特別適合長期失眠的人。當達到100%遮光度，等於完全不透光，適合比如投影儀背景。窗簾的遮光度怎麼選擇會比較好？1、根據窗戶採光朝向來選擇窗簾遮光度如果你房間窗戶朝東。每天早上太陽會直射到你房間，你不想每天早上6點就被刺眼太Sunny照射醒，建議採用80~90%的遮光度，並且還能防曬。其它朝南、朝西、朝北方向建議選擇60~80%遮光度就可以了。如果你房間窗戶採光差。建議選擇40~60%遮光度的窗簾就好，因光線不好，本就相當於增加了遮光性，不建議選用遮光度太高的窗簾。如果你房間窗戶朝馬路。建議選用80%以上的遮光度，並且選用加厚型別的窗簾能降低窗外的噪音，還能避免戶外燈光的干擾。2、根據睡眠質量來選擇窗簾遮光度

長期失眠者：建議選用100%全遮光窗簾，能睡個好覺最重要。

淺睡眠者：建議選用80~90%遮光度窗簾，不會受外面光線影響睡眠質量，也不會造成睡過頭現象。睡覺超好者：用大部分人採用的60~80%遮光度窗簾就可以了。3、根據人員結構來選擇窗簾遮光度

小孩的房間：小孩往往怕黑，選用大眾化的60~80%遮光度，這樣也能培養他今後上學群居適應程度。

中年人房間：根據自身來做選擇就好，60~80%是比較合適的區間，也可以參考上面的建議來做選擇。老年人房間：老年人一般睡的比較早，選用大部分人採用的60~80%遮光度窗簾就可以了。4、根據生活習慣來做選擇

晚睡晚起者：採用85%~100%遮光性比較合適。

上夜班者：建議100%全遮光會比較合適。早睡早起者：採用的60~80%遮光度窗簾就可以了。個人對選擇遮光窗簾的建議

第一點就是選擇窗簾遮光度的同時，同時還需要注意窗簾的材質、款式、房間的整體搭配性。切莫顧此失彼，個人認為窗簾其它方面同樣重要。

第二點就是窗簾和窗戶的結合程度，會不會漏光。需不需要窗幔來進行遮光處理，這個也是需要考慮的，比如本來你是想要全遮光效果，結果窗簾上面下面全漏光，那就跟你的想法背道而馳了。

窗簾是家居軟裝中不可或缺的部分，在挑選搭配時，不但要考慮風格和色調的匹配，其實用性也不可忽視，每個房間由於功能的不同，對窗簾遮光度的需求也自然不同，所以遮光度也不是越大越好。

1.客廳

客廳是家人日常活動和待客的地方，一個寬敞亮堂的空間更適合人們心理和實際的需求，所以客廳的窗簾不需要多遮光，拉上窗簾，不影響人們看電視和手機就行。

2.臥室

臥室的窗簾原則上是越遮光越好，空間越暗，睡眠的質量相對越高。有客戶反應，窗簾太遮光了，結果早上老是睡過頭，上班遲到了幾次，不得不開啟手機鬧鐘。但是童臥最好不要太遮光，小孩子沒什麼心事，不用擔心他的睡眠，明亮的空間有助於孩子性格開放的培養。

3.書房

書房的遮光需求介於客廳和臥室中間，拉上窗簾，給人一種陰天的感覺就行，空間太亮了人們不容易平靜下來，難以專心學習。

4.餐廳、廚房、衛生間

這些房間一般都不朝陽，自然也不用遮光，特別是衛生間，本身就比較陰暗潮溼，更不能遮光。

總之，窗簾的遮光不能一概論之，我們要根據每個房間的功能來合理配置，而且每個人對遮光的需求也不大相同，一句話，適合的才是最好的，不管別人怎麼說，自己喜歡怎樣的遮光大膽去做就一定不會錯。

窗簾是家庭中不可缺的一個物件，窗簾把室內和室外分隔開來，讓室內具有一定的私密性。同時窗簾也是居室裡不可缺的裝飾品。

窗簾的材質和形式比較多，根據不同的材質，窗簾的遮光和避光強度各有不同。

在居室裝修中應根據不同的房間選擇不同材質的窗簾，從而達到居住者對遮光的需求。

客廳

一般客廳的面積比較大，採光需求較高。客廳窗戶比較大的，比較適合用落地布藝窗簾，外層選用輕薄透光的薄紗，內層用不透光或者是半透光的布藝面料。

客廳外面有陽臺，並且陽臺是封閉式的，客廳的窗簾可採用透光而有圖案的窗紗。

如果客廳採用了投影裝置，窗簾需要增加遮光布。

餐廳

餐廳是公共空間，不太需要私密性，如不受Sunny直射，一般一層薄紗就可以了。如果整個裝修風格比較奢華，可以配上布藝和窗幔，但不需要遮光布。

臥室

臥室一般選擇比較適合用雙層窗簾，外層紗，裡層布藝。外層薄紗在早上傍晚拉上，使整個臥室顯得柔和舒適，又具有一定的私密性。睡眠時落下遮光窗簾，可以使人在安靜的環境中得到充分的休息。

但是根據居住者對光線的敏感度不同，選擇方式不一樣。對光線敏感的可以選擇加一層遮光布。遮光布可以達到完全遮光的效果。

書房

書房對光線的要求比較高，除了布藝加紗的窗簾可以選擇以外，書房還可以選擇木質百葉簾、隔音簾。百葉簾可以轉動百葉來調整光線。隔音簾可以讓書房環境更加安靜舒適。

廚房

廚房是不做窗簾的，因為廚房油煙比較重，如果需要應使用鋁百葉。鋁百葉防油、防水，很好清洗，還可以調節光線。

衛生間

衛生間如果窗戶比較大，沒有私密性，可以做鋁百葉。如果窗戶大又不想做窗簾，可以在玻璃上貼磨砂紙，這樣又透光，也不影響私密性。

小提示：

窗簾兩側需要比窗戶各寬出100MM左右為宜，短式窗簾也應長於窗臺底線200MM左右為宜；落地窗簾，一般應距地面20～30MM。不然窗簾有漏光現象。