既然負債百十萬元，說明有各方面的原因，有良性的負債就不可怕，如果有不良負債的話，可能還是有很大的壓力，這個年齡段畢竟負擔重，如何儘快走出困境，我個人認為還是首先找一份工作，有點收入，還要生活，其次在上班的同時還要觀察市場，身邊的機會，抓住每一次機會就翻身了，第三要做個副業，譬如網際網路，等待機會。最後呢還要注意節儉，不必要的開支不開支，只需埋頭苦幹，把握機會！這是我的小小看法，希望大家發表建議，謝謝

快速擺脫那個是不現實的，首先你看看你原來那個行業，如果還能繼續做，然後你已經摸清楚那個行業的底細了，你是如何賠錢的？然後你重新考慮一下思維，看看能不能從原來的老行業上面翻身？在呢，就是看看有沒有知心的朋友？問問他們有沒有好的行業能做？如果都沒有的話，一下子翻身確實很難，那就只能踏踏實實的找一份穩定的工作，先幹著，一邊幹著一邊在想辦法，也不能在家裡一直歇著，歇著壓力更大，如果不怕苦，不怕累，慢慢的有可能東山再起。

首先你是因為什麼負債，如何是因網賭負債，就不說了，是因投資、經商等，那就因當找到根本原因。我也是一名負債者，我們負債者沒逃避現實的，都是內心強大之人，但一人獨處時都會黯然心傷。

我是19年11月份開始負債，原因是投資經人詐騙，已被警方立案，但錢是要不回了。從負債哪一刻起，我就想辦法和行動實踐來還清負債，但一直未有成效。12月份我做過街邊小吃、做過社交電商、做過物流搬運工，每天只睡五個小時，我努力了，但沒成效，賺的錢還不夠付息。每次一人時，都想永遠離開這世界。古人說好死不如賴活著，確實是真理，人生在世，不只為自己一人活，還有你愛的人愛你的人而活。

20年開始了，因疫情原因現各行各業都十分困難，只有投機倒把之人賺到了錢。但危機和機遇是並存的，如何在危機下找到光的方向，只有個人能力出眾才能破突重圍，迎接勝利。

負債者我不能給你提供賺錢的方向，只能勉勵你同時也是勉勵自己。我們一起努力、共勉，還清負債，重見光明。

只要能吃苦，啥都不是事，可以先包一塊地，面積不要太大，一畝地在鄉下才三百塊錢了，可以無本錢做點無本錢的買賣，可以餵雞和鴨，雞鴨苗都是人家共給，飼料也是不要錢，只要你自己養自己照顧仨月，人家仨月都會來人開車來拉，雞鴨糞都是自己的，可以賣個高價給別人，你也不需要出去打工幹活，又能在家照顧老小，豈不美哉，在說了你這有是雙收益，用不了多久你欠的錢都還完了，還可以種點野菜和不用管理的蔬菜，不出門也有很好的收益，現在大部分人年輕人都是出去打工，只有年老和孩子在家無法出去打工掙錢，地裡的活老人幹不動了，在說了年輕人也不會讓父母年老了在出這份力，父母在家給他們帶好孩子就可以啦，地裡活有的包給人家在不然就是種樹，基本都是慌的，二仨百包一畝地簡直綽綽有餘，年輕人外面一天都百十快，不會為的這種地的死錢在家較真的