回覆列表
  • 1 # 趣扒Sir

    少吃生冷的東西。

    哺乳媽媽切記不要吃太生冷的食物,良性或者冰鎮的水果都不要吃,這個道理我相信媽媽們都清楚。

    少吃刺激性食物。

    整個哺乳期間,媽媽們都不能吃刺激辛辣的食物,因為媽媽吃的辛辣食物。被消化系統吸收後會改變奶的味道和酸度,再透過乳汁。進入寶寶體內,引起寶寶拉肚子或者脹氣,影響寶寶身體健康。因此媽媽儘量還是少吃或者不吃。

    少吃油膩的食物。

    這些食物不僅熱量高還缺乏營養,對奶水質量有很大影響。而且油炸食物難消化,剛剛生完寶寶的媽媽消化能力又比較弱。對恢復健康很不利。

    少吃藥或者酒。

    媽媽們不要吃影響寶寶發育的,要避免喝藥藥,因為藥品和酒精進入血液後,能透過乳汁進入寶寶體內。

    少吃味精。

    媽媽們千萬不要使用過量味精,味精對寶寶發育有嚴重影響。特別是對12周以下的寶寶,可能會造成寶寶智力減退,生長髮育遲緩等不良後果。所以為了寶寶的健康,媽媽在哺乳期最好不要吃味精。

    少吃咖啡巧克力。

    這些食物當中含有咖啡因和可可鹼,能傷害神經系統和心臟。並使肌肉鬆弛,排尿量增加,使寶寶消化不良,睡眠不穩。而且媽媽多吃巧克力會影響食慾,不喝咖啡會影響睡眠。

    少吃回奶的食物。

    母乳餵養期間,為了自身和寶寶的健康,避免使用某些會影響乳汁分泌的食物。以免破壞良好的哺乳效果,比如韭菜,麥芽,人參等,這些都是回奶的食物。

    儘量不要過敏。

    母乳餵養的新生兒期間,媽媽最好不要吃,可能會造成寶寶過敏的食物。特別是對於父母有過敏史的嬰兒,母親在哺乳期間要慎吃海鮮,有時新生兒會有溼疹的情況發生,然後媽媽不妨多評估自己的飲食。以作為早期發現早期治療的參考。

    母乳是寶寶最好的天然食品,沒有之一,它包含了寶寶不同階段的成長所需的全面營養。溫度適宜,沒有汙染利於寶寶吸收,既經濟又方便,所以為了寶寶和自己想媽媽們一定要全面瞭解母乳餵養要避免的食物,更要堅定母乳餵養的信心。願每一個寶寶健康快樂的長大。

  • 2 # 小雨162062984

    為了孩子,千萬別吃,尤其是過敏體質的寶貝,你吃了辣椒,她的腸道以及面板都會有反應,會拉帶血絲的大便,臉上和身上會起疹子,不吃辣椒不會死,但是當你吃了辣椒看到寶寶滿臉通紅的樣子,你會內疚到死!

  • 3 # 咿呀咿呀喲喲喲喂

    如果本身喜歡吃辣 而且能吃辣 適當吃一點是沒問題的 寶寶沒有你想象中那麼脆弱 媽媽嘗試不同味道的食物其實也不是壞事 可以豐富乳汁的味道 不過如果寶寶本身在患溼疹之類的就要先暫停食用辛辣刺激易過敏的食物

  • 4 # Kpad桐

    1、不建議喝咖啡、濃茶還有巧克力:

    這一類含有比較多的咖啡因或者是茶鹼等等,都會影響到寶寶的神經系統的發育,擾亂其睡眠的規律。

    2、不要喝酒:

    酒精同樣是可以透過乳汁影響到寶寶的神經系統的發育。

    3、不建議吃醃製類的食物:

    比如說一些鹹菜、臘肉,因為這些食物含有不少的亞硝酸鹽,會損害到你寶寶的健康。

    4、不要吃一些抑制乳汁分泌的食物:

    比如說韭菜、人參還有麥芽水,這些都是所謂的俗稱回奶的食物會影響到乳汁的分泌從而影響到寶寶的生長髮育的。

    5、不吃些上火、溼熱的食物

    比如油炸類的,芒果、榴蓮等溼熱的,怕寶寶長溼疹

    6、海鮮在寶寶一歲以內最好不要吃

    蝦蟹等海鮮怕引起寶寶過敏,心寶寶太小還是小心為上。

  • 5 # 專業母嬰護理

    母乳期在想吃辣椒為了孩子也不能吃,吃了辣椒容易上火,寶寶吃了奶會拉的大便不正常。在就是不能吃生冷的食物,寶寶吃了會拉稀,嚴重的會引起腸炎,不能吃巧克力,對寶寶神經發育不好。不能吃容易過敏的食物,水果。如芒果,海鮮之類的食物,容易引起寶寶過敏,出溼疹。根據個人體質,體寒的不能吃寒性的食物,如西瓜,黃瓜等,體熱的不能吃熱性食物如榴蓮、荔枝等。為了寶寶以及自己的身體健康還是不吃的好

  • 6 # yang兔子

    適當的可以吃一點吧,不能多吃,吃多了容易引起胃部的不適,還容易上火便秘,孕期好多藥又不能吃,所以吃辣椒一定要適量。

    母乳期的媽媽如果大量的吃辣椒的話,還會影響母乳的質量,不利於寶寶的健康,有時候還會導致媽媽和寶寶一起上火。

    懷孕期間還有很多不能吃的東西,如果吃了很有可能會引起寶寶的畸形,同樣也會危害到孕媽的健康。

    煙和酒肯定是最主要的,無論是抽菸,還是二手菸,孕婦都是要遠離的,備孕期間也要遠離,孕婦抽菸和喝酒的話,會嚴重危害到寶寶智力發育和生長。

    各種各樣的飲料,碳酸類的和茶系列的也是不可以喝的,咖啡也是不能經常喝的,還有一些胎像不穩的寶媽,山楂類的東西也要少吃。

    醃製的東西要少吃,還有一些鹹菜,油炸的食品都要少吃,儘量吃一些新鮮的蔬菜和水果,少吃隔夜的飯菜。

    孕婦作為一個特殊群體,最怕的就是生病了,好多藥上都註明著,孕婦忌服,但是絕對不是說孕婦生病了,什麼藥都不可以吃的,我們要按照醫生的囑咐吃,千萬不要隨意吃藥,也不能硬抗,只要吃的藥合適,是不會傷害到寶寶的,如果病的厲害了還不吃藥,才有可能會讓寶寶受到傷害。

    孕期吃的東西一定要注意了,一定要管住自己的嘴,多問,多學,多聽,千萬不能隨便亂吃東西。

  • 7 # 可樂媽媽生活記

    目前剛生完寶寶,親生體會

    1、母乳餵養不能吃辣椒。辛辣的食物有刺激性,可能會導致奶水減少,增加發熱度,由此可能導致寶寶大便乾燥。哺乳媽媽對水分的補充也應相當重視。由於媽媽常會感到口渴,可在餵奶時補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等湯汁飲品。水分補充適度即可,這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。牛奶、雞蛋、蔬菜、水果等也必不可少。

      2、產婦應該儘量少且慎吃辣椒。辣椒這一類辛辣溫燥的食物,容易導致哺乳期媽媽上火,引起口舌生瘡、大便秘結或痔瘡發作,並且會透過乳汁影響到嬰兒,使之加重熱氣,容易出現便秘等症狀。哺乳期的飲食以清淡為宜,少吃辛、辣、酸、冷、熱性食物。哺乳期的飲食要均衡,縈素搭配得當,不要挑食,不要吃沒有營養的垃圾食品。

      3、建議在產後1個月內,媽媽們應該禁食辣椒、大蒜、韭菜、茴香、酒等。除了少吃辛辣的食物,哺乳期媽媽還應該少吃生冷、堅硬的食物,以防損傷脾胃、影響消化功能。產後飲食應該選擇清淡、易於消化、多樣化的食物,這對媽媽恢復身體和為寶寶提供優質乳汁都是非常有利的。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 我是19年畢業生,老闆面試的時候說有年終獎,現在年底都過了和我說入職不滿一年,不發年終獎,請問合理嗎?