地中海貧血是一組由於珠蛋白基因缺陷使血紅蛋白中的珠蛋白肽鏈有一種或幾種合成減少或者不能合成，導致血紅蛋白的組成成分改變的常染色體不完全顯性遺傳病。珠蛋白是具有攜帶氧能力的蛋白質。在人體記憶體在於血液中的血紅蛋白和肌肉中的肌紅蛋白中，一旦珠蛋白含量減少或者功能障礙，都會導致身體組織供氧不足，發生貧血症狀。

小兒地中海貧血怎麼辦？小兒地中海貧血是一組遺傳性溶血性貧血，雖然無法根治，但對壽命的影響不大。

小兒地中海貧血導致有三種類型，一旦發現兒童患有地中海貧血必要調理要做好，以協助治療。地中海貧血是可以防治的，防治要有方法。具體怎麼做呢？一起來看。

一、地中海貧血的防與治

地中海貧血作為遺傳病，基本無藥可醫的。最好的防治辦法是不讓患有重型地中海貧血的患兒出生。

1、婚前檢查：地中海型貧血帶因者外表成長與正常人無異，因此開展人群普查和遺傳諮詢，作好婚前指導，以避免地貧基因攜帶者之間聯姻，對預防本病有重要意義。

2、產前檢查：若夫妻均為帶因者每胎懷孕第12周以後即應抽取胎兒檢體檢，若確定為地中海型貧血重型胎兒，即可予中止妊娠，以避免胎兒水腫綜合徵的發生和重型β地貧患者出生。

二、地中海貧血的調理

1、地中海貧血患者往往體虛，要慎起居，適寒溫，注意預防外感；多進行戶外活動；呼吸新鮮空氣；進行適宜的體育鍛煉，氣功鍛鍊，打太極拳等有助於增強體質和抗病能力。

2、飲食調理注意飲食調養，宜進食營養豐富的食物，凡辛辣厚味，過於滋膩，生冷不潔之物，當禁食或少食。

3、注意精神調養，對於虛勞血虛的預防有重要意義。七情過激，易使陰血暗耗，既是致病之因，又可加劇程序。所以本病患者應保持心情舒暢，樂觀。

成人之後，骨髓是人體唯一的造血器官。胚胎髮育二到四個月是由肝，脾造血。孩子出生之後全部是由骨髓造血，如果四歲之前造血不足，肝，脾有可能會被重新啟用參加造血。一般成人骨髓造血功能不會出現障礙。環境的影響，與造血原材料決定著對紅細胞生成的質量起到決定的作用。

首先排除一切不利於健康的汙染環境，保持良好的生活方式，保持均衡的營養，充足的睡眠，適當的運動！為健康的身體創造出一個良好的氛圍！

補充紅細胞生成所需要的物質：在紅細胞生成的過程中，需要足夠的蛋白質，鐵，葉酸和維生素B12的供應。蛋白質和鐵是合成血紅蛋白的重要原料，而葉酸和B12是紅細胞成熟所需要的物質。此外，紅細胞生成還需要氨基酸，B族維生素，維生素C，維生素E和微量元素銅，錳，鈷，鋅等多種礦物質。

很多地中海貧血發生的原因都出現在紅細胞成熟過程中發生障礙的環節！如果我們把所有利於造血的條件都準備好了，應該對改善貧血有一定的幫助！

營養素都貯存於各種各樣的食物中，根據自己的身體體質狀況，選擇即能獲取充足的營養又適合自己的食物鏈。如果，因為消化吸收能力下降，或者是短期內無法正常從食物鏈中獲得充足的營養。可以適當的選擇優質的營養補充食品做為補充。

地中海貧血，屬於一種基因遺傳病，在現在的醫學條件下還沒有比較好的治療方法，如果說要完全能夠治癒需要進行骨髓移植，但是也不一定效果很好。

地中海貧血分為攜帶者，輕度，中度，重度地中海貧血患者。

而我們現在所說的補血，一般指的是補鐵。

首先要看是輕度還是中度或者是重度，如果是中度或者重度的地中海貧血的話因為骨髓沒有辦法正常的血細胞，現有的常見的延長壽命的方法是輸血療法，在輸血的時候大量的鐵會堆積在人體內，所以這個時候不但不可以補鐵，還需要吃祛鐵的藥物。

而輕度的地中海貧血基本上對於生活沒有太大的影響，這類的人到時結婚生孩子的時候，一定要進行婚檢，以及產前篩查。

輕度的地中海貧血對鐵的吸收力也會比較一般，建議含鐵量比較高的食物可以選擇性的多吃一些。

主要是動物的內臟，無論是肝臟，腎臟，心臟，無論是豬還是雞的都可以。還有一些瘦肉，牛肉羊肉，含鐵量也是相對比較高的。

同時我們還要增強維生素c的攝入，才能夠讓鐵更好的吸收。維生素c含量高的主要是一些新鮮的水果以及一些深綠色的蔬菜，比如說青椒，菜心，檸檬，獼猴桃等等。

所以不同的地中海貧血型別，可能我們需要應對的措施不太一樣。

　　1、正確飲食，切勿挑食

　　其實生活中的地中海貧血患者中有輕度的可儘量在食物中增添少許富有鐵因子的食品以便糾正貧血，其中含鐵豐富的食物有豬肝、瘦肉、蛋黃、綠葉蔬菜、土豆等都是地中海貧血患者可以多吃的食物。

　　2、多吃水果蔬菜

　　地中海貧血患者可以多食用一些蔬菜、瓜果，其中常吃富含維C的綠色蔬菜和各種瓜果等對患者的康復很有利，比如茄子、西紅柿、馬鈴薯、草莓、橘子、柿子、夏柑、蘋果、葡萄、桃子、梨子、甘薯等，然後再多吃一些黑豆、胡蘿蔔、麵筋、菠菜、龍眼肉、蘿蔔乾等補血食物更能夠加快康復速度。

　　3、不宜喝牛奶