喪，指一些人，在現實生活中，失去目標和希望，陷入頹廢和絕望的泥沼而難以自拔的活著，他們喪失心智，漫無目的，蹣跚而行，沒有情感，沒有意識，沒有約束，只能像行屍走肉一樣麻木地生存下去。（參見百度百科）

如果喪的人是你重要的朋友，如果喪的人他願意跟你說一些自己的事情，你就安靜的傾聽他的話，他的故事，不用去鼓勵他，有時候鼓勵對於他們來說沒有什麼太大的意義，你有時間多陪陪他，做什麼都可以，只要有個人傾聽他就可以。

如果你懂心理學的話，你可以嘗試去說一些話，但是有些話怎麼說，應該說什麼，都很關鍵。你的共情能力高的話，可以去說一些話的，這就要看在什麼環境，什麼情況下了。

如果你不會的話，可以建議對方尋求心理諮詢，他不願意的話，可以說你陪他去等等。

如果你知道對方本身就是一個喪的人，他說的任何打擊人的語言，都不要在意，因為他本身就是一個喪的人，說對方不好，說社會不好，他都是一種自然發生的事，他本人沒有辦法控制自己。如果他知道自己為什麼會喪，他會找原因，並且自己能夠有能力解決，顯然現在他做不到。

如果在心理醫生的慢慢引導以及幫助，我覺得一個喪的人是可以有很大轉變的！我們都覺得去做心理諮詢很羞恥，但是心理健康真的非常重要，希望看到這篇文章的朋友，無論從事什麼工作，都可以學習一些心理知識，這是基本的需要具備的常識。

對待要離世的人，在他明白的時候就要把他關心的事都告訴他，讓他別有顧慮，比如你需要的都準備好了，由其是他走時用的衣物，存放方式都告訴他，這樣的人心裡是害怕的，很難面對的，讓他安心。

鼓勵或者疏遠。

生活中，有的人遇到不如意或不順心的事情，容易出現情緒低落、喪失心智、浸無日的等各種負面情緒，對生活失去熱情、目標和希望，陷入頹廢和絕望的泥沼而難以自拔。

喪分為短暫的喪和長期的喪。

短暫的喪只是短時間或碎片地表現出消極、頹廢、沒有幹勁的狀態，目標積希望仍會保持，對事物的興趣和愛好也基本存在，經過自我修復和調整就可以原地復活。

長期的喪會長時間、週期性地失去生活目標和興趣，表現出自我否定、賴死賴活、自暴自棄的傾向，嚴重的習能出現抑鬱症狀。

假如你的親戚或者朋友出現以上兩種情況，請一定要善待他們、儘量耐心的開導、關懷、鼓勵他們。引導他們樹立一個前進的目標，比如成為一個在事業上成功的人士，讓他在忙碌的工作中自我調節。或者週末約他看一場搞笑的電影、吃一頓美味的大餐、出去旅遊、登山等有意義的活動，讓他放鬆心情，釋放負面情緒、釋放壓力，儘快走出“很喪”的狀態。

當然，你可以選擇遠離或疏遠，畢竟你不是樹洞、不是垃圾桶，沒有義務超負荷吸收負能量。

下面講個我自己的親身經歷。

2017年底，生了一場病，由於醫院誤診，加上工作任務重，同事不理解、排斥，導致患上輕微的抑鬱症，感覺自己很喪，快撐不下去的時候，透過向親戚朋友傾訴，經過他們的開導和自己的努力，最終調整好心態，重新揚起生活的帆船。感謝那些關心和幫助過我的所以人！

沒必要特別對待，運氣不好這種事，理論上不會傳染，我們從學習易經上能夠明白，一切事情都可以透過高等數學計算出來結果，那麼，這個人的喪不會傳染的原因是綜合因素計算結果，而周圍的人，如果也喪，那也是理論資料上他周圍的人本身就喪，並不是因為碰到了喪的人，而是對方喪，自己也喪，自己給自己找個理由而已。