不會，絕食這種操作，無論以前吃多吃少，都肯定會極速消瘦，但需要提醒您，絕食這個反彈會非常嚴重，另外就是，身體的消化道也會上火非常嚴重，需要注意一下。

會瘦下來，但也會反彈。

要想減肥，首先要知道為什麼會發胖。有些人吃的多，就是不胖，而有些人吃的少也會發胖，那胖是什麼原因呢？其實人們所說的胖無非兩種，第一種是外表看不出來，但是體重過線了，第二種是外表很胖，當然體重也不輕。對於第一種人來說，可以用物理學來解釋，體重是密度與體積之積，那胖就是因為密度過大，體內有機物積累過多，沒有分解成小分子；此類人幾乎不能稱之為胖，當然如果非要減肥，建議多喝白開水，少抽菸飲酒，少飲用加糖加脂飲料，多吃果蔬。那第二種人就不同了，不用多說，大家都知道這是脂肪過多，除上述第一種要做的外，還建議多運動，節食或不食會把身體搞垮，反彈後會更狠。

想節食減肥，勸你還是省省吧，沒有一個人節食減肥是健康的。科學的飲食和堅持鍛鍊才是減肥又健康的，要減肥我們一起

但是勸你不要這樣做，這樣只是體重暫時降下來對身體傷害非常大，主要的傷害有以下幾方面。

肌肉流失，熱量嚴重攝入不足時體重雖然會下降，但是降下來的體重當中有相當一部分是肌肉流失造成的，肌肉對我們是至關重要的，流失容易生長可就困難了。

代謝降低，當長期節食和肌肉大量流失時我們身體的代謝率就會下降，也就是身體消耗熱量的能力下降了。

容易反彈，當我們身體消耗熱量的能力下降後稍微多攝入一些熱量身體就消耗不了，那多餘的熱量很容易儲存為脂肪。

內分泌紊亂，如果你是一個女孩子那節食對你內分泌的影響就更大了，最常見的就是經期紊亂，面板粗糙，氣色不好。

抑鬱暴躁，長期熱量嚴重不足時人的情緒波動會特別大，最常見的就是心情抑鬱，暴躁易怒。

可以給你一個很好建議，你本來吃的就不多不是嗎，那完全沒有必要繼續減少了，畢竟安全和健康才是第一位的。你可以在原有飲食的基礎上來做結構的調整，增加蛋白和蔬菜的比例，減少精緻碳水和油脂的攝入，甚至可以用南瓜、玉米等粗糧完全代替米麵等主食。