回覆列表
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1 # Timo成長記
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2 # 茜東寶貝趣成長
坐月子是中國婦女產後傳統的一種習俗,那麼坐月子究竟應該坐多長時間,這個說法是不完全一致的:
1、絕大多數的產婦在產後坐月子的時間是30天,但是如果從醫學角度來說,坐月子的時間應當在42天左右,主要是由於女性產後的惡露完全乾淨的時間是在產後4-6周,生殖系統恢復的時間是在6周左右;
2、不同的產婦產後恢復的速度不同,坐月子的時間不完全相同,如果產後4周以內惡露徹底乾淨了,一個月以後坐月子的生活也就可以結束了;
3、女性產後的體質比較弱,產後42天以後身體恢復仍然不是很好,可以適當的延長坐月子的時間到2個月左右。
希望可以幫到你。
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3 # 慕晴fairy
有條件最好做好100天,因為生完孩子骨頭縫打開了,容易有風進去,3個月也就是差不多100天才癒合,所以在這100天內都要非常注意,不要給自己留下什麼隱患。這是看中醫和我說的。沒條件也最好42天,這樣更加確保一點。
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4 # 林媽悠媽
如果條件允許的話、從我個人經歷過的經驗來講還是42天要好一些。在前期回答裡我也說過我生大寶、小寶兩個坐月子的身體差異、建議有條件的寶媽,在月子裡多養養身體、42天甚至60天都是必要的。
小寶這會、我是在月子中心呆了28天、只負責吃、睡、喂小寶的奶牛日子;然後回家、請了家政負責做飯、洗衣服、收拾家務、我自己負責小寶、儘量的不碰涼水、不吃涼東西、外出捂得嚴嚴實實的、這樣養了大概2個月。雖然這次是高齡,但相對比大寶那會身體感覺還好。
所以建議月子裡一定好好保養~~
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坐月子是自古以來的說法,孕育出一個孩子不僅內臟移位,子宮和生殖道也受到了損傷,身體十分虛弱,需要一定時間恢復。
現在民間和醫學上坐月子的期限有30天和42天兩種說法,也被稱為產褥期。其實確切來說,醫學上產褥期的時間是6~8周,應該是42~48天,但醫院開展的是產後42天覆查,因此一般以42天為準。
不過古代有說法叫“彌月為期,百日為度”,彌月就是指一個月,被稱為小月子;而百日指的是100天,也叫大月子,代表的是傳統的坐月子時間。認為只有度過這100天,產婦才算真正做完月子,身體得以恢復。
不過我們現在坐月子基本都是以30天為準,畢竟以前的科學技術還有醫療水平有限,以及產後各種營養需求都跟不上,所以休息時間要長一點才能保養過來。寶寶滿月了,我們也就可以出月子啦。
坐月子還是很辛苦噠,要照顧寶寶,還要自己注意保養,不能出門。出月子以後條件允許去做個產後修復還是不錯噠,可以更快更好的恢復到之前的身材和習慣。祝大家都好孕,好月,好生活。