其實高血壓與脾氣無多大關係，只是醫治效果不理想時，急燥情志會更急切，本應好好服藥，順其自然。淡化人生，會更有生活樂趣。

我是一名高血壓患者。我認為高血壓與脾氣之間是有一定的關係。我測過血壓，在我心平氣和時血壓是正常的波動，在我生氣緊張時血壓則波動大。所以高血壓與脾氣之間關係是特殊的。當然只要你能控制住脾氣，每天心情舒暢，對高血壓者是有好處的。

要我說所有的脾氣不好的人都是欠揍引起的。人本來是一樣的，有些人的脾氣不好都是慣的。這種人抓起來了好好修理一下，脾氣都會變好的。

互有因果，相互牽連，惡性迴圈。

高血壓病的引起雖然有很多原因（遺傳性、原發性的、病理性的等），但是與個人性格也是密切相關的。比如說一個人脾氣暴燥，經常著急發怒、睡眠不好、抽菸喝酒等等就很容易得高血壓病。

一個人如果由於各種原因而得了高血壓病，平時除了治療以外，還要保持心平氣和，保持情緒穩定。凡事不能著急、焦慮、激動 ，生氣。如果做不到那一定會加重病情的，首先是使血壓迅速升高，最常見的是腦血意外，往往會引起不良後果，這是應該特別注意的！

我同意這樣的觀點，高血壓和“脾氣不好”是可以互為因果的。

因為包括“脾氣不好”比如焦慮、憤怒、恐慌等在內的長期精神緊張，是高血壓發病的重要危險因素之一。因為脾氣不好，緊張、憤怒時，身體裡的交感神經系統就會興奮，引起心跳增快、心肌收縮力增強、還會引起血管收縮，還會引起身體裡其他和高血壓有關的系統興奮，這些都會引起血壓升高。所以說，總是脾氣不好是容易引起高血壓的。

而高血壓的人也比沒有高血壓的人更容易脾氣不好。研究發現，高血壓患者中焦慮的發病率比沒有高血壓的人是明顯增高的，可以高達50%。其實這個也好理解，生了病，人不舒服不說，還得吃藥，吃藥也不舒服，還得多花錢，還會想東想西，所以，一般有病的人情緒是會受影響的。再說，高血壓的病人，按照中醫辨證起來，往往是“肝陽上亢”。這樣的人表現起來也是急躁、情緒容易激動。要是按西醫的說法，高血壓的人，交感神經興奮，就會分泌產生更多的腎上腺素能激素，人就容易興奮、情緒激動。

因此，脾氣不好與高血壓發病有關，得了高血壓也容易脾氣不好，高血壓和脾氣不好，二者是有關係的，可以互為因果。當然，這樣發展下去就不好，就進入惡性迴圈的圈子了。

所以，在高血壓的治療中，降壓藥中的β受體阻滯劑（”洛爾“類）可以抑制交感神經興奮，“普利”或“沙坦”類藥可以抑制腎素-血管緊張素系統性興奮，透過抑制這種神經內分泌系統的興奮來降壓。如果焦慮明顯的患者，還可以加用抗焦慮治療，這樣也是有助於血壓控制的。

還有，很重要的一條，在生活方式干預中有一條叫做“心理平衡”。這一點可以自己注意控制，也可以在醫生指導下做一些心理支援、運動、放鬆訓練和生物反饋治療來改善。

所以，高血壓的患者除了降壓治療外，心理干預、心理平衡對於控制病情也是很重要的。