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1 # 千方陌
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2 # 瑤月白
兩條路。
第一，繼續消沉，在黑暗裡越陷越深。
第二，重新開始。感情不合就分手，生病就去治療，事業不成功就換工作。
你都已經在低谷了怕什麼呢，不會更糟糕了
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3 # 在水亦芳
當自己進入一個黑洞，最好的辦法是不要急於尋找出口。那樣會更加迷失方向迷失自我，心裡的壓力與恐懼也會陡增，越急越慌亂，越慌亂越於事無補。我們要做的是閉上眼睛，讓心靜下來，捋清思路慢慢找到“生活”的出口！
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4 # 三妖肥
你一定要激發自己探秘探幽的心裡 一定要繼續往前走 千萬不要老想著回頭 最美好的景色可能就在前面不遠處 人生沒有黑洞 如果你恰巧遇到了 你可以去找心理醫生看看了
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5 # 遠者致航
當你走進內心的黑洞中，說明你的內心被周圍的牆壁隔絕了辦法只有一個拆牆。
假如我們在睡覺時，總是用被子捂住我們全身時你會感到呼吸困難難以入眠，那麼我們就需要在被子裡開啟一個孔這樣就便能呼吸了。
而你現在遇到的困難就像被子遮住了你的全身，而心裡又被四面牆壁隔斷，不僅呼吸困難而且內心同樣被矇蔽了，當然需要走出來，而且還要迅速走出來，人若是病了不及時醫治時間長了就會留下後患。
換作是我同你一樣的角色我會選擇揭開被子，拆掉所有的牆。
1.以工作為主夫妻關係為鋪反其道而行之
沒有工作也就沒有生活保障一切都是空談，夫妻關係是導火索那就先避而不談，穩定了工作在來解決夫妻關係。
2.拆牆需要利器如果自己沒有，需要去借
這個借是借鑑，在別的地方尋求解決的辦法，自己能力不足當然需要借鑑，沒錢借錢，沒方法借方法，沒能力借能力。
3.控制情緒懂得治家之道
當你發現困難越來越多，煩心事越來越多，根本在於自己而不是別處，是你當前的智慧無法駕馭當前的局勢。才會發生到這個地步，需要學習由內而外的去解決問題，不是從別人身上找原因，處理夫妻關係學會治家，家都治不好還好意思難過嗎？不僅不要自暴自棄更要越挫越勇。
總結：
如果真的遇到這樣的問題或許當時會感到迷茫躊躇，有心無力。正因為有了這麼多真實的例子讓我們得以借鑑我們更要引起重視，不要等到事情發生了才去想辦法解決而是要在事發之前做好應對準備。
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6 # 葡萄葡萄甜
如果經濟條件允許，就出去走走。世界那麼大，你該去看看。
如果經濟條件不允許，就看看書，書中自有顏如玉。
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7 # 人從眾81
網路上流傳這樣一道面試題：考官讓你想辦法讓他把桌子上的水喝掉，然後你說我沒有辦法讓你把水喝掉，但是我有辦法讓你把水吐出來。結果考官喝掉了桌子上的水…然後考試結束，你被錄取了。
再然後…我沒有辦法掉進黑洞，但我有辦法從黑洞裡出來，再再然後，你能把我弄進黑洞還是咋滴？
回覆列表
在人生低谷的時候，
自我催眠幾乎成為最好的方法，
天將降大任於斯人也，必先苦其心志……
是啊，除此之外，
我們不可能真的自暴自棄吧！
相信自己一定會走出來。
一切還有再開始的機會。
然後努力拼搏。
儘快走出低谷。