如果只有嗓子不舒服，應該沒什麼問題。畢竟上火了，喝水少了，吃辣椒了等都會影響嗓子。建議諮詢網路線上醫生，說清楚症狀，對症下藥。

雖然發熱門診是感染新冠肺炎的高風險地，但是並不意味著發熱門診一定會被感染。目前支援湖北的醫務人員總共有4.26萬，無一人被感染，說明了只要防護做到位是不會被感染的。

想必你去發熱門診時都是戴口罩的，醫務人員和其他病人也是戴口罩的，所以被感染的機率很小的。再說了都30天了，已經過了新冠肺炎的潛伏期。雖然有個別超長的潛伏期，但畢竟是個別的，大部分的新冠肺炎患者的潛伏期不超過14天。

而且新冠肺炎的主要症狀是發熱，乾咳和乏力，少數患者出現腹痛，腹瀉，鼻塞，流鼻涕，你只是嗓子不舒服，應該不會是新冠肺炎。不要自己嚇自己，實在不放心那隻能去醫院排查了。

支援發熱門診的一些心得體會，供後來者參考，一切為了安全。

進入發熱門診的一些注意事項

1. 提前準備好生活用品，按大一新生入學的標準為宜。

2. 提前掌握穿脫隔離服、防護服的流程，越細緻越好。主要是脫的過程，會暴露汙染的只有脫的過程。

3. 提前準備好隔離結束即可拋棄的舊衣物。

4. 穿好防護服後吃飯、上廁所無法進行，需提前進食，排空尿、糞便。

長時間工作不攝水，但也難以不排水，為了避免穿脫次數過多和汙染、職業暴露增加，有條件的可以包尿不溼。

穿脫防護服的次數越多被汙染的機率就越大，這不是浪費醫療資源的問題，而是自身感染機率增加的問題，切記。

5. 一定要調整好 N95 口罩上面那條鬆緊帶的鬆緊程度和位置，不然一班下來耳朵絕對被勒得受不了。

6. 護目鏡也要調整好位置，不然要麼勾得耳朵疼，要麼夾得腦殼疼。

7. 對手套材質不能耐受或者過敏的同事，無法參與此工作，因為一班需穿手套 8 小時。

8. 務必勤做手衛生。

9. 夜班裡面多穿一件，避免著涼。

10. 上班時需長時間戴口罩，會非常憋悶和缺氧，醫生大部分日常缺乏鍛鍊，心肺功能一般的儘早開始在家鍛鍊。

11. 經常噴灑 75% 酒精消毒容易暴露的位置。

12. 咽試紙取樣前必須佩戴面罩，手套外再穿薄膜手套，刮擦咽後壁時患者一般都會呃逆，容易噴吐出更多的潛在汙染源，這是醫生最容易受感染源汙染的時刻。

13. 診室內可適當調整患者座位的方向和距離，囑咐患者面部斜對自己而非正對自己，講述病史過程不需要眼神相對心靈交流，畢竟這是非常時期。

14. 在清潔區更換防護服前一定要先處理好個人問題，畢竟穿著防護服沒法去廁所。

15. 更換防護服時記得關閉櫃門，檢查周邊尖銳物品，防止防護服被刮破，等你下班時才發現，那就......

16. 對於 CT 提示肺部感染，但血象偏高的，猶豫不決的，及時請示當日專家組，千萬不能漏診誤診。

17. 長時間戴口罩，面部偶有瘙癢，千萬不要習慣性的用手去抓。

18. 護目鏡和眼鏡因溫差容易起霧，時間長了之後因面板輻射的熱度和診室內暖氣的溫度可以逐漸消除霧氣，不要焦慮。

不建議戴隱形眼鏡，萬一眼睛不舒服無法調整，隱形眼鏡脫落更麻煩，再說眼鏡也是一層防護。

19. 如果不是自主自願報名的，有心理負擔的或者家人不同意的，請儘早聯絡醫務科感染科。

一旦排班，醫生屬於國家屬於醫院屬於患者，是戰略物資，不屬於你自己。切不可逃班或脫崗，影響戰略部署及輪休醫生的工作生活休息，責任重大。

20. 上班兩三天後覺得自己已熟練穿脫防護服而放鬆警惕，特別是連續一兩班內未出現疑似或確診病人時，大意麻痺，忽略手衛生。