當然來的及，用心堅持就能做好。愛好這東西，只要自己愛，就是好的，只要自己感到快樂，並享受快樂的過程，結果不是重要的。

中年來得及，你沒看人家都是退休後才開始培養愛好的嘛。

愛好是什麼呢，就是你做一件事情能從中得到快樂和滿足，用來寄託心靈。又不是要去打比賽，要那麼高的段位做什麼？快樂就好了呀！

培養愛好不分年齡，任何時候開始都不晚。中年的確沒有年輕人年齡小，然而現在是你有生之年最年輕的年紀，以後一天比一天年長。

有個人想學中醫，可是他已經40歲了，他覺得年紀太大，掐指一算，學個四五年，可能才入門，到時候都45歲高齡了，學了還有什麼意義。朋友說：你不學，過四五年，你也是45歲呀。到時候再學，年齡豈非更大？後來，這人開始學中醫，到43歲已經小有名氣。摩西“奶奶”(1860-1961)生了10個孩子，一直是個家庭主婦，76歲時得了關節炎，沒法過度操勞，沒事做就開始學繪畫。80歲時在紐約舉辦個人畫展，一舉成名。她成為美國著名和最多產的原始派畫家之一。

當然，愛好跟專業是有區別的：

有些專業，中年開始培養，的確來不及，比如體育競技類的，游泳、體操、足球、籃球等，能做到全球拔尖的水平，需要從小開始培養，需要十多年的積累。如果你不是想知名中國重出亞洲走向世界，僅僅是為了陶悅情操，成為業餘的專業選手，任何時候都可以開始培養愛好。

每個人都需要培養一個愛好：

愛好是你的詩和遠方。人們常說：“生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。”你的心有多遠，你就可以去到多遠的地方。愛好可以讓你沉浸在心靈的天空，自由自在的翱翔。愛好是你的幸福強心劑。沉浸在愛好裡，會讓你體驗到“心流”的顫動，讓你感受到極大的喜悅感和幸福感。愛好是你的情緒調節劑。每個人都會遇到人生的低谷，那時天空是灰色的，旁人的安慰可能無濟於事。而愛好就是一束撕開灰暗的光，可以讓你跳出憂鬱的情緒，知道生活還不至於太壞，從而鼓起戰勝困難的勇氣。

多數人培養愛好，是為了讓生活更精彩。能不能做好，是無法預知的，事實上，結局也不重要，重要的是當你走在追求愛好的路上時，精彩的過程會讓你感受到生命的意義和價值，收穫充實和喜悅。

當然來得及，人到中年，就需要有意識地培養工作之外的個人愛好，可以經常換花樣，玩的廣泛一些。

比如：

唱歌，使人心情舒暢；

跳舞，能忘掉煩惱；

書畫，修身養性；

手工，活動手腦不痴呆；

手頭寬鬆的話，旅遊也是個不錯的愛好。

培養愛好不要較勁，寫不好字，畫不出來好畫，唱不好歌、跳不好舞；東西學不好，

不要責怪自己，不要追求專業的水準，只是玩玩，千萬不要太當真，只是為生活增添色彩。