嚴格控制血糖、血壓、血脂和體重。研究表明，糖尿病的大血管併發症僅靠控制血糖是不能完全避免的，須同時把血壓降下來，把血脂調到理想水平，把體重（特別是腹型肥胖者）減下來。

3、改善不良生活方式。提倡健康飲食，減少熱卡總量，少吃油脂，多吃粗糧、蔬菜、水果，戒菸、限酒，低鹽飲食。要有適當的體力活動。

4、加強重點物件的監測和預防。糖尿病患者發生腦卒中主要集中在老年人、吸菸者、較胖者（尤其腹型肥胖者）、有腦卒中史者，以及血糖、血壓、血脂（紊亂）控制不良的患者。發生腦卒中機率大的糖尿病病人，在加強相應監測的同時，還可用調脂藥（他汀類）、小劑量阿司匹林、潘生丁以及活血化淤中藥（如丹蔘、川芎等）作為預防。

5、重視小中風。俗稱的小中風是短暫性腦缺血發作（TIA），此種小中風可能造成腔隙性腦梗死，不一定遺留明顯症狀。但小中風往往是腦卒中的先兆，有一半腦卒中病例發生在TIA之後，因此不能掉以輕心，應及時予以治療。

6、出現腦卒中症狀，立即送醫院急診。如出現突然頭暈、頭痛、眩暈、噁心、麻木、視物模糊、動作失靈等時，應立即送醫院，及時疏通腦血管阻塞，可減少不良後果。如栓塞時間稍長，引起腦組織壞死，就很難恢復。

7、腦卒中病人必須測血糖。血糖升高可能因原有糖尿病，也可能是腦卒中應激反應性高血糖，應繼續觀察。不管是否是糖尿病患者，腦卒中發病時高血糖必須儘快得到良好控制。腦卒中期間血糖上升越高，預後越差。

是的，腦中風也叫腦卒中，老的高發，男的高發。糖尿病人也是高發人群，而且很危險，死亡率挺高的。糖尿病人得這個主要是血管病變，血液迴圈減慢後容易形成血栓，促成腦中風，還有一個原因是糖尿病人動脈粥樣硬化高於普通人群，於是糖尿病就比普通人更容易腦中風了，建議用無糖恆諾降血糖，平穩血糖，恢復血液正常流速，避免血栓導致腦中風

謝謝邀請。大量的臨床研究表明，糖尿病是腦中風的重要危險因素之一。糖尿病患者發生腦卒中的概率要高於血糖正常患者的1倍，糖尿病易於合併腦血管疾病，它的發生率為16.4%-18.6%。來自挪威的一項調查表明糖尿病患者發生腦卒中死亡概率要高於非糖尿病患者的7.87倍。因此糖尿病患者採取適當的措施進行預防是非常有必要的。

正確的措施實施之前，我們必須對糖尿病為何會出現腦中風有一個清晰的理解。實際上，糖尿病患者合併腦中風的最主要的機制就是動脈粥樣硬化和微血管病變。進一步的原因在於胰島素抵抗、高血糖所致的脂質代謝異常所致！因此，預防措施由此入手，建議如下：

1 減輕胰島素抵抗狀態。何為胰島素抵抗？它指的是由於組織細胞對胰島素的敏感性下降為使更多的胰島素引入細胞內，不得不分泌更多的胰島素，而高胰島素血癥會導致血管內皮細胞處於慢性炎症狀態，同時導致更多的脂肪儲存，兩種都加劇血管硬化的風險發生！

解決高胰島素血癥最好的辦法就是大幅減少碳水化合物、糖類物質的攝入，因為碳水化合物也好，糖類物質也好，都需要大量的胰島素來處理，這自然會增加血液中胰島素含量，加劇胰島素抵抗。

2 適當的運動。運動的最大的好處在於提高身體組織細胞對胰島素的敏感性，改善胰島素抵抗狀態！這也減少了身體慢性炎症風險。

3 維生素C和E的補充。糖尿病導致的動脈硬化主要表現為動脈內膜內皮細胞的損傷，之所以出現這樣的損傷，根本原因在於血管內皮細胞新陳代謝時產生大量的氧化物質，需要維生素C和E進行還原反應以中和這種氧化損害。但糖尿病患者會出現維生素C和E進入血管內皮細胞困難的情況，必須加大劑量補充。

4 保持健康的腸道微生物環境。腸道微生物的構成與身體糖代謝密切相關！與健康人相比，糖尿病患者腸道菌群發生巨大變化，此時增加膳食纖維、益生菌的補充有利於改善腸道微生物環境，降低血管硬化的風險。