注意保暖。每天用清水洗一下，一定是清水，儘量不要用沐浴露，會把面板油脂洗掉。乾的更厲害。每次洗好後迅速擦一點防護油。擦寶寶霜就可以。祝你健康！

注意保暖，可以用艾草多泡泡腳 促進血液迴圈，中醫上說的養命先養腿，泡完腳再擦點維生素E 穿上襪子就會慢慢變好，我之前也是這樣

首先，你可能屬於下半身寒的體質，當你陽氣足，氣血好的時候，腿部血液迴圈暢，是不會容易凍傷的，平時多吃青菜，水果，維生素缺乏也會導致你的面板修復能力差，每天用艾葉，紅花，花椒泡腳，沖涼後擦身體乳，保溼

冬天氣候乾燥手腳開裂治療方法簡單:蘿薈這植物肉質很潤滑手,腳,面空等等都可擦扶，最好每天早晚扶使面板滑潤，我說白了一定有效。另外火水刀刺弄傷面板都可扶，但有過敏性者少用。

每到冬天就凍腿，都開裂了，怎麼辦？

每年的秋末冬初，空氣就開始乾燥起來了，身上就會掉皮，開裂，還癢，對於我來說，簡直是遭罪。

前兩年，朋友給我說，冬天面板乾燥，要注意保暖，不要久坐，要多運動，增加血液迴圈速度。不要天天洗澡，洗澡也不要使勁搓，面板上的油脂是一種保護膜，洗澡後用些潤膚的身體乳。

飲食上可以吃些牛、羊肉湯暖身體，多喝水。家裡用空調的時候同時開啟加溼器，避免空氣乾燥。

這些就是我的方法。