什麼樣的人容易得脂肪肝？一般來說，相當胖的人，就相當容易得脂肪肝。因為胖的人就是脂肪堆積了，肝臟難以化解脂肪 就會堆積在肝臟，所以就會容易形成脂肪肝。 ------------- 如果我回答對你有幫助，請關注我一下。或有其他問題也可以關注我，給我發私信

我來回答一下這個問題：

脂肪肝傷害的不僅是肝臟，還會影響到血脂、血糖和血壓，造成代謝異常，脂肪肝如果不及時干預，時間長了會發展成肝硬化、肝癌等，所以一定要引起重視。

1、肥胖（尤其是腹型肥胖）

約50%肥胖者有肝內脂肪浸潤，專家分析，其主要原因是肥胖者血液中含有大量遊離脂肪酸，超過了肝臟的運輸代謝能力，引起肝臟脂肪的堆積所致。

2、長期大量飲酒的人

長期大量喝酒，可導致肝臟的代謝出現障礙，飲酒量和持續時間與酒精性脂肪肝的發生有直接關係，慢性嗜酒者約60%可出現脂肪肝，20%～30%的人群可發展為肝硬化。

3、高脂血症患者

高血脂患者血液中膽固醇、甘油三酯含量過高或高密度脂蛋白膽固醇過低，當血液中脂類過多超過了肝臟所能處理的限度，便會造成脂肪在肝內的堆積，引起脂肪肝。

4、2型糖尿病人

約有半數2型糖尿病患者伴有脂肪肝，這是因為糖尿病患者體內的葡萄糖和脂肪酸利用障礙，脂蛋白合成也出現障礙，大多數葡萄糖和脂肪酸在肝臟內轉變成脂肪，最終使脂肪在肝記憶體積下來，引發脂肪肝。

5、營養失衡的人

包括營養過剩和營養不良。高脂飲食時，攝入的脂肪超過了肝臟處理的限度，在肝內堆積，形成脂肪肝；而營養不良導致蛋白質缺乏是引起脂肪肝的重要原因，多見於攝食不足或消化障礙，不能合成載脂蛋白，以致甘油三酯積存肝內，形成脂肪肝。

對於輕度的單純性脂肪肝患者透過控制飲食、改變生活方式、適當運動、控制理想的體重，或許可以減緩甚至逆轉脂肪肝。

日常生活中可以多飲用一些仰 甘 草 茶，主要成分是決明子、菊苣、枸杞、白茅根、蒲公英，可以幫助肝臟排毒，修復損傷的肝細胞，減少脂肪肝對肝臟的傷害。重度脂肪肝一定要在醫生的指導下進行干預治療，時刻關注肝臟的健康狀況。