謝邀！夢；是人在睡眠時由於大腦區域性皮質還沒完全停止活動，從而引起得一種生理現象。現代科學也無法詮釋它的核心。 古云聖賢無夢，那麼莊子有夢蝶之說呀？從釋，道得角度來解釋既：事物入於目，而存於心，也包括心底得思慮，念想都會在睡眠中反映出來。 作為修煉家和術士在日積月壘的功行後，有了功，就產生能，功與能合成就能施放出量。釋曰：佛法無邊，玄曰：道法無量。釋得是無邊無岸，洪荒無際。而道是：其大無外，其小無內，煉就心與性產生的靈神，亦既元神，陽神，他真可謂玄之又玄高深莫測，他騰達可籍宇宙空間，也能感知和預知，這也就是古神仙家流傳的神奇神話地傳說吧？現代科學也認同人是具有第六感觀的存在，若要醇化心神，從而達到至真，至成，至靈就必須寧神定志，如儒所說：墮肢體，黜聰明，離形去智，同於大通。如同手機記憶體的垃圾太多，佔據了你大腦靈動的空間，壓抑了靈神的發越，人一旦目無視物，區域性的神經系統放鬆下來，但，存在大腦皮質的潛意思，就會活動，這，就是夢得生成。所以，養生既養心，心神得安，各部的神經系統也就得到平抑，既中醫之理論：陰平而陽秘。 時間關係，就到此吧？問一句，怎麼老是問夢得話題呀？:-D

下丘腦的邊緣系統主管食慾:色，香，味，感；一頓好飯，會令人終生難忘。其興奮時，會令人身心愉悅:我們的心，肺，胃，腸都是由交感神經和迷走神經支配；亢奮時，迷走神經轉而興奮，表現為多愁善感，喜怒無常。若下丘腦中的生物鐘處於睡眠時間，於是正常，不正常，極端景象在我們腦中自由發揮，交叉連線，虛幻，誇大，強烈，扭曲了我們的人格，醒來後，我們感覺亂嘈嘈的，理不出夢緒。