這個需要根據自己使用電腦的習慣以及場景來判斷選擇。

如果平時只是用電腦做一些文件類的工作，且對電腦的反應速度沒有要求。建議購買靈越5000fit就可以了。

如果需要使用一些大型的涉及軟體，測試模擬軟體等。建議最好還是購買靈越7490。畢竟價格高一些，電腦的配置高一些。應對電腦大型軟體的使用也更加從容一些。

結合個人的電腦使用經歷來看，在預算充足的前提下能將電腦的配置提高一些，最好提高。因為隨著電腦系統的更新，自己日積月累的各種軟體消耗，會不斷地侵蝕整個電腦的效能發揮。電腦使用越久，越會發現電腦的效能滿足不了自己對它的要求。

從電商平臺反饋看:靈越5000有散熱不佳的情況，預算夠還是上靈越7490，當然其他品牌也有不少好機型。像惠普戰66三代，聯想小新等。

戴爾靈越7490主打超輕薄、採用鎂鋁合金機身，重量僅為1.09公斤，做工、用料和螢幕都非常出色，價格在7600元左右，主要定位中、高階市場。戴爾靈越5000fit屬於主流的消費級筆記本，基本硬體配置和靈越7490接近，但做工、用料以及螢幕略遜色一些，價格在5600元左右。一般如果對於筆記本的做工、用料、便攜性和螢幕要求較高，可以考慮戴爾7490，如果對於價效比要求較高，可以選擇戴爾靈越5000fit。

戴爾靈越7490系列筆記本採用了鎂鋁合金材質，重量僅為1.09公斤，便攜性較好，做工、用料非常出色，靈越7490採用了十代酷睿處理器，可選擇集顯或獨顯版本，螢幕採用了100% RGB ips鏡面屏，螢幕素質較高，支援wifi6，無線網路效能更強。主流的i5-10210u、MX250獨顯版定價7699元，主要定位超便攜的中、高階市場。

戴爾靈越5000fit筆記本同樣搭載了十代酷睿處理器，有集顯和獨顯版本可供選擇，靈越5000fit筆記本在便攜性、做工、用料和螢幕方面略遜色於靈越7490，而且不支援wifi6網路。戴爾靈越5000fit i5-10210u、MX250顯示卡、512G ssd版售價5599元，主要定位主流消費級市場。

目前戴爾最新的7000系列和5000系列筆記本在基本硬體配置方面非常接近，但7000系列在便攜性、做工、用料和螢幕等方面更出色一些。如果追求便攜性，對於螢幕和筆記本品質要求較高，可以考慮選擇戴爾靈越7490，如果對於筆記本的價效比和實用性要求較高，則可以考慮靈越5000fit。