首先，中醫說「脾胃為生化之源」，黃芪補「脾氣」，將脾胃消化吸收功能鞏固好，才能充分吸收食物營養、藥物藥效；「肺氣」則與口腔、鼻腔呼吸道黏膜、面板等部位相關。黃耆補「肺氣」，增強身體表層的保衛之氣，提升呼吸道黏膜、面板防禦力，保護身體不受外邪侵入，還能調節排汗功能。

其次黃芪能提升陽氣，預防感冒，固衛體表不受邪氣侵襲，也有利水退腫的作用、託毒生肌功用，癰疽傷口久不痊癒、用於自汗、盜汗、貧血內傷勞倦、脾虛瀉洩、脫肛及一切衰退及血虛之病症。

適用黃芪族群：

黃芪補氣功能強，平時免疫力比較虛弱，容易怕冷、季節交替容易感冒，並且不屬於容易上火體質的人，比較適合食用黃耆。當然，還是建議尋求醫師指示再服用。

不適用黃芪族群：

黃耆也不是人人都能吃。臉部容易長痘痘、經常熬夜、口乾舌燥、嘴破、容易口渴、腹部悶脹的人，不建議自行食用黃耆，以免症狀惡化，應特別詢問醫師是否適用黃耆。

購買場所：傳統市場、超市、中藥房。

聰明挑選：市面上的黃耆多半以紅耆的根代替，因此要買正品，應指名買「北耆」，其質地堅實、外皮為黃白或黃褐色、中心木部呈鮮黃色、外圈內皮層淺黃色，味微甜，有植物豆腥氣。紅耆又稱晉耆，外皮呈黃棕色或紅棕色、核桃紋、中心木部呈淡黃白色，甜味重、沒有豆腥氣、油質感較重。

聰明儲存：防潮溼與蟲蛀，應將黃耆存放於乾燥、陰涼處或冷藏於冰箱，特別注意不要長期日曬。

黃芪是一味神奇寶藥。關健是要會用，如用生黃芪煮黃雞，立冬那天吃保證一冬都不貮冒。炙黃芪可以補肺氣斂瘡通皮毛。

是，黃芪有著補氣固表，託毒排膿，利尿，生肌的功效，適用於氣虛乏力、久瀉脫肛、自汗、水腫、子宮脫垂、慢性腎炎蛋白尿、糖尿病、瘡口久不癒合等症。但是我還是要不斷宣揚一個理念，用中藥一定要辨證論治，根據病情和體質來用，否則神藥也會有副作用。這就是所謂的“人參殺人無罪，大黃治病無功”。

世上沒有什麼神奇的藥物，只有

長期的用才能有一定的效果，不會吃上馬上就會有用。沒有那麼神奇。堅持，

黃芪真真切切很神奇！生用可託毒利尿，炙黃芪益氣固表，增強機體免疫力。現代醫學發現能增強造血功能，性腺功能，延緩衰老，對心腦血管，調血壓，保肝，糖尿病。。。。。我們生活中燉雞加適量的當歸，黃芪，生薑湯的味道巴適慘了，此湯更適合久病康復調養之用，更神奇的是經常體虛易感冒人群，此湯比輸安基酸管用！瘡瘍患者潰後恢復長肉生肌之際，必喝此湯！以上只代表我個人看法，敬請指點！！