滿足自己的願望，得到高興的機會。

學習時間長的，偷偷懶，某個下午睡個好覺，約三兩好友，談天說地，打遊戲，運動健身，逛街購物，隨性而往，給自己一點呼吸的空間。

工作疲累的，提前請好假，一場說走就走的旅行，說不定他鄉遇故知，他方出豔遇。換個環境，最好是都會到山野，或是小鎮到繁城。

眼都不眨地買下肖想已久的包袋衣裳，裝備手錶，事後不後悔，今朝有酒今朝醉，肆意任我行。

學一門新技能，由衷喜愛，為下一次對自己好積累物質基礎，犒賞不必過於頻繁，否則容易失去新鮮感和活力。

只要你想，就能對自己好，哪怕是抬頭看看粉紅色的晚霞。

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我覺得對自己好一點有很多方式，具體如下。

一就是好好疼自己。平常注意自己身體，女生不要經常熬夜。平時多吃些水果，補充維生素；而且不要刻意去減肥，更不要節食減肥；平時的話可以多運動運動，跑步散步等；不要太據著自己，不捨得花錢買用的吃的。而且有時候看哪衣服好看，可以自己買了，懂得欣賞自己的美。買一些好的護膚品用，不要貪圖便宜不用。

二是要好好愛自己。不要因為物質上的慾望而犧牲自己。好好愛惜自己的身體，不用在意其他人的眼光，更不用在別人的世界裡活著，做自己就好。

三是要提高自己。有時候氣質是由內而外散發出來的，所以一定要提高自己各方面的素養。多讀點書提高自己的精神素顏，多交些朋友，多思考，讓自己在最好的年紀遇到最好的自己，不要辜負了時光。提高自己也是一種愛自己的形式。

對自己好一點，從生活各個方面都可以做到。只有自己才是最靠的住的，好好愛自己吧。

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在我看來，對自己好就是要取悅自己吧。

別整天先天下之憂而憂，後天下之樂而樂。你得先讓自己快樂了才能給別人帶來快樂啊。

對自己好點，可以是：

1.每過一段時間自己請自己吃頓好的。

2.心情很好或者很不好的時候給自己買件好看的衣服或者好看的項鍊。

3.有規律地去健身或者運動。

4.難過的時候長跑跑到淚液都變成汗液蒸發。

5.用熱水泡泡澡，然後舒服地趟在軟軟的床上閱讀溫情的文字，或者倒一杯紅酒放一部電影。

6.找個理由送自己一樣禮物，或者慫恿別人送你樣禮物。

7.讓自己享受充分的睡眠。

8.多喝點豆漿、酸奶，嘗試自己DIY做吃的。

9.做個舒服的面膜，看一集馬男波傑克。

在一下你自己，學會拒絕！你不懂得拒絕 你總害怕自己言行會惹別人不高興 你總盡力達成別人的每一個要求 可是沒人感激你 因為在別人眼裡你做的都是理所應當的他們變本加厲 你不明所以 其實你太孤獨都是因為你自己 誰讓你太在意別人卻忽略了自己。不讓你決絕所有，那些你想拒絕卻不好意思的沒關係，說出來了就好。不要害怕一個人，要哭就放聲哭，要愛就大膽愛，對自己好一點，難過了，繼續向前。別讓一切功虧於饋。別因為什麼大事，你覺得難過的事情讓自己變得頹廢，更別失去了誰，整天喝酒，沒命的抽菸。都會好的。別怕一個人。一個人的時候，請挺胸抬頭往前走。現在孤獨了，以後想孤獨也沒了機會，懂嗎？孤獨可以讓你變得更強大。不為將就省錢。很多人為了省錢，好吃的東西，喜歡的衣服，霸氣的包包，都不捨得買，為了省錢從不買化妝品，也從不化妝。一個聰明的女人，不會想著怎樣省錢，而是想的怎樣掙錢。好的水果，按季節吃。好看的衣服，有錢就去買，想做的事情。請想到了就去做，時間不等人。別等著到了最後才發現，欠自己的原來那麼多。

怎樣才算對自己好一點？

想來有兩點：珍惜自己的健康和生命，珍惜自己的名譽！

（一）珍惜自己的健康！

人生屬於自己的不多，健康和生命，失去了就沒有了自我，沒了健康什麼都是一句空話。健康需要適當的追求，知足的心裡，恰當的努力，相應的知識。春花秋月，遵守自然發展規律——吃的健康，養的健康，練的健康。特別是年輕人，步入社會急於求成，這是好事，但要適當，不能犧牲健康，去拼去搏，因為健康是無價的，是用金錢買到！有了本錢，來日方長！

（二）珍惜自己的名譽。

不分男女，不分老少，大多數人都喜歡打份自己，其目的都是想讓更多人承認自己，尊敬自己，得到誇獎和讚美。可見名聲對一個人來說有多麼重要。

所以我覺得要對自己好一點，就要維護好自己的名譽。要尊重人們的習俗，知書達禮，尊老愛幼，取而有道，舍而有理，善惡分明，知恩圖報等。

總之，人生就是一個過程，社會的構成，是由各個行業，是不同工作的人所構成的，上中下高低，是一個整體結構。各有個的功能和貢獻。

怎樣才算是對自己好點，就是自己的健康，珍惜自己的名譽。這不是自私，是社會發展和諧的需要。

畢淑敏感嘆道：“人常說，應該對自己好一些。但怎麼才是好？卻沒人教，很多人以為順從生理的誘惑，就是好了。嘗試得多了，才發現很多“ 好 ”，是盲目並對自己有害的”。

圖一中，樹把綠蔭與清新給了大地與天空，自己缺留下枯枝殘葉做養料，頑強的生長，好似人對自己！

其實，有一個很好的法子可以學會對自己好點。記得你怎麼對別人好嗎？問寒問暖，竭力讓她（他）開心，陪他（她）聊天、看病、吃飯、玩遊戲，輕聲細語的，從不吝嗇為他（她）花錢，不厭煩為他（她）做事，付出而不求回報！還有很多小技巧…………。

那麼，要對自己好點，就學著把對別人好的這些招數對待自己！要知道，這個世上最關心、最懂、最愛你的人，就是你自己！學著和自己談一場戀愛，學會愛自己吧！

​其實對自己應該學圖二中的花朵，把自己裝扮得美麗無比芳香撲鼻，才有資格耀眼奪目迷人，為別人帶來賞心悅目的快樂

放過自己，不要事事掛在心上。不要對別人閒言碎語，不要讓別人的閒言碎語影響你的心情。

有空多去跑跑步，享受身心愉悅的感覺，面板也會好起來。

有空多讀書，腹有詩書氣自華。

你會由內而外的美起來。就是對你自己最大的好。

我認為對自己好一點主要是讓自己任何事都看得開一些！放下一切可以讓自己不快樂，不開心的原由！別為難自己，別委屈自己，別逼迫自己！我覺得這就是對自己好一些！

很多年前，我三嬸對我說，原諒你爸吧！他也有難處！你應該理解他！其實，我從小算是一個比較聽話的孩子！我小時候的缺點，我現在想是因為有點貪玩，有點調皮和任性！所以，除了這些方面，長輩們說的話，我都是聽得進去的！所以，我一直寬容著我爸的錯！總是這樣想，他是我的爸爸！結果呢？寬容並不奏效，而是讓我爸變本加厲的欺負我！

有一年三嬸家的妹妹妹夫兩個人吵架，還動了手，這些情況是我們事後才知道的！因為三叔因交通事故去世了！四叔就格外照顧三叔家的妹妹！當四叔知道了妹夫打了妹妹時，四叔沒摟住火，打了妹夫一個耳光！妹夫就此和四叔家斷了來往！其實妹夫斷了來往，這也好理解！他畢竟是外姓人！可妹妹不是啊！四叔也是因為心疼她，才動手打了她男人的！但三嬸和妹妹也從此和四叔家斷了來往！

有時候，我就會想這樣的事！想當年三嬸勸我離開家，去奶奶家住的事！現在想明白了，她並不是為我著想，而是為我爸著想呢！對她來說，我爸比我更有用吧！我爸是三嬸的大伯哥，而我小丫頭片子，要討好，也是討好大伯哥呀！人性有時就這麼醜陋！

說我的時候，三嬸既溫柔又娓娓道來，以至於我一直都覺得，三嬸很好！但長大了之後，再回頭看這些事，其實一直以來，她們都是強人所難的對待我！好像我只能寬容，不能憤怒！可換到自己身上時，一個耳光就能斷送親情！

我們到底是誰冷血呢？所以，我時常跟自己說，原諒所有人！但從此後，誰對我好，我就對誰好！誰對我不好，少在我面前指手畫腳！

這招挺管用的，至少現在，沒人敢在我面前，再說那些讓我原諒我爸的話了！他們總是這樣說，順其自然吧！這就對了！這就是我想要的結果！

別難為我，因為，我不想為難我自己！

對自己好點，你就要學會愛護自己，愛惜自己，自己保護好自己。讓自己活得舒服，自在 ，不辜負人生和不浪費青春和時間。

對自己好點不是說給自己擁有太多的物質上的東西而是給予精神上的富足，你才能擁有更多的財富。

珍惜自己，愛護好自己，記得身體是革命的本錢，沒了身體，擁有更多的財富也是沒用。要懂得吃好，睡好，穿好，住好。懂得養生的知識，病從口入，飲食搭配合理，營養均衡，不要熬夜，到點準時睡覺。好好愛護好自己的身體，有個好身體你才能做其他你想做的事。

別人以小人的眼光看待你，不理解你，不懂你，以小人之心度君子之腹，你不要去理會別人。而是努力勤奮的做好自己該做的事，保持心靈的美，有自己的主見，不跟別人較量而是和自己較量。讓內心留下一片純淨感。

人生中有很多的不如意事，人人都是一本難唸的經，不要胡思亂想那麼多。而是讓自己去嘗試各種不同的挑戰，你不要害怕嘗試，一份經歷，一份成長。一份耕耘，一份收穫。好好對自己，付出多少你就能擁有多少，天道酬勤。

愛情裡一定要好好的對自己，女人一定要明白愛情裡不是你的一切，不要為了愛而失去了自己的生命尊嚴。也不要為愛付出了你的一切，愛情只是你生活的一部分。提升自己的能力價值才是最重要的，好好愛自己就要理智的去對待愛情，愛情只是其中之一，最重要的事把你的本事練好，有自己的一技之長，還有其他的能力那更好。提升自我價值才是對自身的保障。

好好愛自己，就不要去浪費自己的青春，爭分奪秒的去做每一件你值得要做的事情。年輕的時候得要去奮鬥努力，你才能有收穫，不要靠誰誰誰，自己要有獨立自主的品格。就算一個男人再愛你，等到他有一天對你油膩了想離開你了，你依然有能力的去養活自己。所以，靠自己才是最大的保障，誰都靠不了。想要有美好的生活，就必須靠自己，好好愛自己。

對自己好點就要時刻的給予自己精神上的富足，珍惜好自己的身體，身體是革命的本錢，保持心靈美，理智的對待愛情，有正確的愛情觀，提升自己的價值能力。想要有好生活好人生就必須靠自己去努力去奮鬥，好好的愛自己。

春蠶怒放不叫傷，人生現實多如善；聚到來時多渡完，前進看到一起想。完全分享時代的高尚，心情而暖暖和笑而延上。

對自己好點

最基本的就是對自己的人生觀價值觀的堅定信念

不要活在別人的眼中

不要墮入世俗傳統的期待中

怎麼才是“對自己好點”？

有人說：對自己好，就是好好愛自己，不讓自己受委屈。一個人時也要好好吃飯，不對付，生活照樣要有儀式感。為自己買一束鮮花，給生活增添一點情趣。喜歡什麼就自己買，不要奢望他人對自己的愛，只有更好的愛自己，才會有人愛你。

對自己好點，就是要把自己的生活過的豐富、有趣、充實和美好，有自己的理想和追求，有能實現自我價值的工作和興趣，有一個幸福的家庭和親密關係和親子關係。那麼，一個人要怎麼對自己好點，才能過上自己期望的生活呢？

如果一個人追求完美，那實際上你會失望，生活處處都有你想不到的困難和磨難，生活中有很多事情足以把我們打倒，但真正能打倒我們的是自己的心態。一個人真正的強大不是你去征服了什麼　，而是你學會承受了什麼。

所以，我認為，對自己好點，最重要的是一個人如何調整自己的心態健康樂觀地面對這個世界，我以為可以做到以下幾點：

１. 具備強大的內心。不將就，不畏懼，我選擇我承擔。無論順境還是逆境，對自己都有清醒的認知，可以享受最好的，也能承受最壞的，懂得更好的為自己而活，對別人的目光選擇性的忽視。同時也懂得生活不如意的事情十之八九，不會自怨自艾而是能夠及時止損,達到與自己和解、與這個世界和解的方法。

２. 具備獨立思考能力。獨立思考是人格獨立的成年人必須具備的能力之一。要對自我有清醒全面的認知，遇事有客觀全面的認識和思考。比如現在的女孩子被催婚的現象，實際我們需要經常思考自己是什麼樣的人，需要什麼樣的生活　，自己希望的另一半是什麼樣的人，常常糊裡湖塗進入婚姻，卻缺乏相應的心智和能力去面對從而在婚姻生活中相愛相殺矛盾重重。

所以，任何時候我們都要保持獨立思考能力，不盲從，不依賴，不糾纏，不人云亦云。

３. 具備堅持自己的力量。堅持不僅是一種毅力，一種意志，它更是一種品質、一種精神力量。它可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。無論明天是否花開，無論今生是否有成，只要堅持，就能裝點和成就人生的別樣美麗!我們不僅要堅持自己的理想不斷追求，更要堅持不懈地學習和自我成長。

４.具備情緒控制能力。面對困難和不如意能很快把精力時間用在安撫關懷自己，接納自己，接納現實。而不是用激烈方式發怒或者抱怨、指責、發洩，在自己情緒安定之後，懂得積極想辦法解決問題和障礙，療愈自己。積極的學習和自我成長，

５.具備自我覺察、自我關懷能力，無論碰到什麼人，遇到什麼事，都懂得回觀自己，問自己：我從中能收穫什麼？我需要學習和成長什麼？最不需要做的是：自哀自憐，否定自己。

所以，“對自己好點”吧,做好自己眼前每一件事，不控制他人，不擔憂未來。

相信我們每個人都有足夠的智慧、力量和愛來面對人生的一切，健康地活著，比什麼都重要。

對自己好點，就要學會欣賞自己、善待自己、經營好自己。

有道是“人生不如意事十之八九”。在人生路上，誰都難免會遭遇到各種的逆境與險途，自己彷彿就在突然之間，就陷落進了一個親疏友離、無人幫我的孤獨窘境。

在這種時候，自己最應該做的，並不是大聲呼喊求救或朝外尋求安慰，而是要在已經被孤立的孤獨環境裡，學會自我慰籍和自我療傷。

自我慰籍最有效的辦法，就是正視自己的內心，積極去發掘出自身隱藏著的各種優點、長處和與眾不同之處，然後以自我欣賞的積極態度，對自己加以肯定、自我鼓勵，讓自己能重拾自信、再踏征程。

自我療傷最有效的辦法，就是疼惜自己並善待自己。外界的傷害總會讓自己寒心，這個時候則只有自己才能溫暖自己這顆受了傷的心。

別人越是不待見咱，自己越是要對自己好點。餓了尋美食，冷了就加衣，不透支身體，累了就休息。等到傷口結疤，再圖東山再起。

這是一個現實的社會，在這個社會上生存著一群很現實的人。自己不強大，懦弱給誰看？自己不爭氣，活該被看低。在自己被人看低的時候，自己更要高看自己。自己有自己的了不起，自己相信自己還能行，因為自己從來都不曾放棄。

越是身陷低谷的時候，越發要懂得欣賞自己、善待自己、經營好自己。菊花不會因為秋風起了而心生畏懼，梅花不會因為苦寒來了而選擇逃離，強者也不會因為一時落魄而就此放棄。在困難重重之中，往往暗藏著逆襲翻身的良機。

懂得了欣賞自己，自己才會變得越來越自信；學會了善待自己，自己的生活才會越來越美好；經營好了自己的人生，自己才能良心得安愈發寧靜。

人生中總會有一段漆黑的夜路，需要自己一個人走過去。只要自己不害怕，走著走著天就亮了。

生活中總會有一段艱難的時光，需要自己一個人去面對，只要自己不放棄，熬著熬著就過去了。

無論當下是多麼壞的境遇，都要以一種積極的心態去欣賞自己、善待自己、經營好自己。當挺過了這段難熬的時光，一切就都會好起來的。

身處逆境，抱平常心。但行好事，莫問前程。什麼是“好事”？好事就是好好的去一心專注於自己的事。

這世上，還會有比“欣賞自己、善待自己、經營好自己”更好的事嗎？

辛苦大半輩子了，往後的日子裡對自已好點。這是我們同輩人在一起時，常常互相叮囑的一句話。

是的，怎麼做才是對自己好點呢？

我的認知：

到我們這個年齡別再和自己較勁，也不要和周圍人較勁。不要每天糾結在那些雞毛蒜皮的小事，給自已找不痛快。世界上，有佔不完的便宜，也有吃不完的虧，人心是相互的，你給予別人，別人才會回予。你讓別人一步，別人才會敬你一尺。想通了，心裡就敞亮。

到了我們這個年齡，要學會善待自己了，我們老了，世界上沒有什麼東西是永遠屬於我們，我們的愛人、朋友、孩子、財產……只有自已的身體，才是自已的本錢。困了，就早點去睡，累了，就好好休息。

到了我們這年齡，要珍惜家人。生命來來往往，來日並不方長。人生就像是隨風飄落的樹葉，沒有歸期，落下的那一刻就是終結。

到了我們這個年齡，儘可能滿足自已所願，去看想看的風景、去吃想吃的美食、去買中意的衣裳、去見想見的人別再委屈自已。

到我們這個年齡，讓自已任性的過著來日不長的日子，舒緩的走向歸期。

給自己更多接受教育的機會。這裡的教育並不單單是指學校教育，而是生活中學習新事物的能力，你可以沒有出彩的學歷，但你必須擁有學習能力。多向不同的人請教他們擅長領域的知識，對事物保持好奇心，永遠別得過且過，是對自己精神的滋養。

養生良好的生活習慣。人的年紀越大，作息和營養的重要性就越凸顯， 作息規律和營養全面固然是老生常談的話題，但不可否認的是它們確實與你的健康息息相關。

接受一切無常，對自己的人生負責。責任是一個分量很重的詞，一個人只有首先使自己可靠才能對自己的人生負責，面對生活中的大小事，不要逃避推諉，勇於面對，接受無常，才是對自己好的表現。

學會拒絕。與人為善是一種美好的品德，但是一味遷忍讓他人的行為卻是不明智的，想要對自己好，就要學會拒絕別人不合理的要求，人的精力是有限的，理智拒絕會讓你的生活更輕鬆。

對自己好的選項不同標準不同，是由你的世界觀決定的。追求享樂型的肯定是最在意的是物質精神有條件的話要到位舒適滿足，事業型的會想盡辦法去追求目標甚至於吃苦受累也在所不惜，理想的力量讓人痴迷讓人狂。

人不自愛、不自我尊重，就沒有道德的純潔性和豐富的個性精神。只有做到對自身的尊重、榮譽感、自豪感、自尊心、才會有自己的優秀和成功，“對自己好點、愛自己。”是一塊磨鍊細膩情感的礪石，你如果要是看重自己，不管你怎樣平凡價值有無，別人也會尊重你。

只有自己對自己好並不好。對自己好容易形成孤立，吃獨食會沒人喜歡，自私自利會讓人遠離，眼中只有自己沒有別人會使人生厭，所以自己對自己好只限某些方面，不可妨礙別人才對。

別人也對咱自己好才真好。對自己好首先要講究分寸和方式，實際對親人好就是對自己好，對知道感恩的人好就是給自己留後路，也總會得到好報，這種好報集聚在一起使許多人對咱自己好時更勝過自己對自己好，這也更屬於變相自己對自己好。

自己本身就應對自己好點。1，少生氣不上火。2，累了必須好好休息。3，及時吃飯按時睡覺。4，健康第一開心為上。5，包容自己疼惜自己。6，給自己適當放假合適的享受。

對自己好並非是慣著自己。人不能避免毛病，但一定要知錯就改，自己把自己慣出一身毛病最可怕，後患無窮，最終也並不會幸福，所以合理約束自己更屬於自己對自己好。

對自己好，可以想象有個理想愛人，你希望理想愛人怎麼對待自己，就這麼去對待自己。你饞了理想愛人會用心給你做頓好吃的，你傷心了理想愛人會貼心安慰，你犯錯了理想愛人會提醒你知錯就改。面對喜歡的人鼓勵你大膽去追，被拒絕了告訴你你值得更好的人。總之，就是懂得自己想要什麼努力去滿足自己。