這不是病吧！只要做好內方外圓，處理好日常生活工作就會幸福不枉此生…

成功的良方妙藥：

度量大一點，

脾氣小一點，

說話柔一點，

嘴巴甜一點，

行動快一點，

效率高一點，

做事勤一點，

理由少一點，

腦筋活一點，

業務熟一點，

微笑多一點，

禮貌週一點，

態度好一點，

儀表美一點，

品行全一點…

你好！多重人格真的存在嗎？回答是存在  ！

多重人格症是指一個人同時具有兩種或多種非常不同的人格。

此類人行為的差異無法以常人在不同場合，不同角色的不同行為來解釋，好像是完全不同的人，每個人格有其個別的姓名，記憶，特質及行為方式。通常原來的人格並不知曉另一個人格的存在，而新出現的人格則對原來的人格有相當的瞭解。新人格的特質通常與原人格特質相當不同，如原人格是害羞，壓抑的，新人格可能是開放，外向的。從一種人格到另一種人格的轉化通常是突然發生的，當後繼的人格開始"執政"時，原先的主體人格剛開始是意識不到的，並忘卻已發生過的事情。

已經被確診為多重人格障礙患者，其根治的可能性較小，但是透過積極的藥物控制和心理輔導，並儘量避免不良心理刺激，可以有效的減輕症狀，減少反覆發作的機率。儘量保持良好的心態，避免不必要的刺激因素。保持良好的生活習慣，合理膳食營養，適當鍛鍊。如有條件定期心理疏導治療是最佳方案。祝你健康幸福！

人都是多面的。

別人說只是個不一定對的說法和觀點。

允許自己，理解自己，接納自己。

把注意力從外面的世界收回，關注自己的內心感受，照顧好自己。

外面沒有別人，你心安則世界安。

其實，每個人都有一定的多重人格，或者說多種性格，我們都會時不時的覺得自己有時候內向，有時候外向，有時候開朗，有時候沉默，實際上就是我們的內心都“住”著很多人格，像一個人一樣！這些人構成了我們人格的全部！

多重人格簡單來說，就是這些人格之間隔離的太嚴重了，一種人格出現的時候，另一種人格完全被壓抑，人格之間互相太“陌生”了。

有一種心理諮詢技術叫意象對話，創始人叫朱建軍，是一位很厲害的大師，他解釋多重人格的時候就提到要讓這些人格互相認識，彼此熟悉，就解決了多重人格的問題！

說這麼多就是想讓你先了解一下多重人格，不要過於恐懼，建議你去專業的心理諮詢機構，諮詢有沒有懂這個技術的，或者有其他更好的方法，讓專業的人做專業的事！不要在網上聽別人的，你知道他說的對不對啊！如果心理學那麼簡單，人人都是心理大師，還要專業的幹什麼呢！術業有專攻！