愛上一個不怎麼愛自己的人，而且在一起過分手了一直忘不掉怎麼辦？

經歷過就不可能忘記。雖然說時間可以淡忘一切 如果你還愛他。怎麼都忘不了

如果你不愛他了。就會忘了

想辦法讓自己不再愛他

或者儘量不去接觸回憶2個人曾經的場景，不要做以前你們經常做的事情，經常的跟朋友一起去玩，一起瘋一起鬧，也可以出去旅遊一下或許會碰到你生命中的真愛哦，愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你一個新的開始！！

但是如果你愛的那個人是你相愛至深的人，也許你一生都不曾忘記他

想忘記一個人，也許並不是那麼簡單

想忘記一個人，你不要刻意的去忘記他，如果你刻意的想要忘記，那樣也許並不會真的做到的，對麼。

假如你想忘記一個人，他也許傷害了你，也許還有別的原因，你要試著找到你傷心了，或者其他方面和你想要忘記的原因，如果你真的想要忘記一個人，要學會放棄一些東西，讓你的心放開，而不是經常去想，你一定會偶爾想起來的，這也是不可避免的，對麼

時間會讓你慢慢淡忘的

如果你真的好愛他，就要用一生去忘記，如果不想忘記請把愛深深藏在你的心底

我們只能做到有選擇的回憶。開啟另一扇窗，你會看到不同的風景。學會放棄，放下該放下的，放下了心就寬了。心累了，就給心靈放個假吧。眼睛要多看些美麗的風景，耳朵要多聽些動聽的聲音，最重要是要多用心來體會美好的事情。我們的心才不會累。願你天天有個好心情

分析：一、說明你真愛他，分手造成痛苦，這就是你忘不了的真正原因；二、他並不愛你，分手無所謂，不會痛苦；三、他是你人生中的過客，自然而然會走，你留不住，四、解決辦法：你不要去自討沒趣，自討苦吃，單方情感付出，到最後都是卑微，一旦卑微心理，他更加看不起你，對厭你，更不可能愛你。最正確的做法：把這份感情埋藏在心裡的某個角落，刪除一切聯絡方式，不打聽、不作踐。

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因為我也想知道、因為目前我就在這個狀態、在一起五年寶寶四周分手了、分開兩年痛苦難忍…如果誰有好的辦法可以告訴我

得不到的才是最好的唄，既然不合適就試著放下，我一直覺得放不下一個人是因為另一個人沒出現，不然哪能轉移不了注意力

無非兩個選擇，要麼堅持追回來，要麼徹底放棄。

對方不怎麼愛你，如果你接受不了這個現實，就不要選擇重新追回了。放棄之後重新開始，或許是更好的選擇。

忘不掉曾經愛過的人很正常，交給時間，順其自然。

平時的注意力也別總是集中在感情上，可以多找點喜歡的其他事去做，也可以和朋友聊一聊。

及時止損，告訴自己不要再繼續下去，最後投入太多的感情傷的最深的還是自己。不要相信小說和偶像劇裡的情節，這個現實世界裡往往是最殘酷的。你總是覺得自己和他可能是特殊的、不一樣的，但是這段感情在才開始的時候就是不平等的，那又何來美滿的結局呢