回覆列表
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1 # 若若姐姐
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2 # 青湫123
1、在乾燥寒冷的季節宜多吃油脂。
2、病程較長或年老患者應該增加營養，適當多吃一些豬肝、豬皮、羊肉、阿膠、魚肝油丸之類食品。
3、由於冬季氣候寒冷乾燥，出汗較少，面板易乾裂起皺，因此應特別注意手部的防寒保暖，經常用溫熱水泡洗，外搽一些油脂性的護膚品（如甘油），以免發生凍瘡而加劇皸裂。
4、平時生活中還應注意飲食多樣化，多吃水果和蔬菜，多飲水，適量攝入富含蛋白質的食物，保 持面板的水分和彈性，這樣就可預防手裂的生。
5、加強體育鍛煉 ，加強新陳代謝的調理。
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3 # 我家二千金
洗手後及時擦護手霜，晚上睡覺前洗手後，塗抹一層護手霜，戴上一次性塑膠手套保溼。
手裂口子，要用修復的護手霜，手足皸裂霜不錯，我家公公手，腳裂口子，用兩次就好了！
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4 # 趙小碗
手掌乾裂脫皮，而應該是脾虛新陳代謝不好引起的症狀，平時飲食要營養搭配均衡，多吃些含維生素比較高的食物。建議克外用菌裂膏加蘆薈膠塗我同時可口服天然維生素b族片按療程服用會對您的症狀有所改善
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5 # 遠方西沙
感覺特別特別的不舒服，在物流以前做分揀，天天手拿件弄的灰頭灰臉不說，手乾燥粗裂經常有。
自己自創了一個保護手的方法，就是去藥店買一包那種一次性手套，回家先用熱水好好把手用香皂水，泡泡，泡軟，然後擦乾，抹上護手霜，帶著一次性手套一兩個小時，手的乾燥粗裂現相自然會減輕很多。
平時白天干活如果可以的話都帶著一次性手套，如果不影響正常工作和生活的情況下，最好堅持帶著一次性手套。慢慢手就不再幹燥粗裂了。
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6 # 承商陸
手乾燥粗糙裂口，大多源於維 生素缺乏症，平時建議多吃一些蔬菜，工作時戴手套，擦一些防皸裂的防護品，效果不錯，還有一種情況可能是脾胃虛弱引起的，透過調理脾胃達到治療效果！
手乾裂縫開口，很多來自父母遺傳是我們不能選擇的，頭髮，面板的顏色，還有手幹，也和遺傳有關。在手乾裂縫的時候，可以用馬油來塗抹，每天早晚各一次，堅持三天就可以長好了。