其次對於這個問題我覺得大家多少都會有過失戀的經歷，當然失戀的原因各種各樣，如果是在一起沒有感覺或者一方對另一方造成傷害，那麼對於這樣我是一個比較理性的人，對於愛情愛就在一起，不愛分開就分開，沒有那麼多糾結的事情，好好經營好自己的生活自己的本職事情，會有不一樣的收穫；如果當事人雙方沒有問題，但是因為外部的許多不可抗力因素造成的不得不分開，那麼這個時候肯定心裡很傷心，但是這個時候如果選擇不在一起那麼就長痛不如短痛，處理分手事情果斷決斷，不要拖泥帶水不要藕斷絲連，因為不管怎樣分開的結局是註定了，是早一點或者晚一點，我就有過一段這樣的經歷，因為不是一個地方的人，畢業以後大家分別在不同的城市，對方需要繼續學習深造，而我需要工作需要養活我自己，需要回到父母在的城市照顧父母照顧家庭，而且我們雙方的家庭條件差距很大，我因為家裡的壓力無法到對方學習城市生活工作，而對方因為學業也無法到我的城市，最後的結局註定是分開，所以我很果斷的跟對方分手，而且當時為了對方死心說了很多不是自己內心真實的話，說的很傷人，希望對方也死心，這樣後哭了好久好久，從說分手那天起就刪除關於對方的一切，不再有聯絡，相忘於江湖，但是生活工作都得繼續，工作才是能讓我活下去的路，每天努力工作，規劃自己的未來，慢慢走出那段時光，後來收拾好自己的心情弄好自己的狀態，完全是全新的自己後相信你所盛開蝴蝶自來，真的遇到了對的人，在對的時間遇上了對的人，現在自己很幸福，我們是對方對的人，過去的就過去了，把握好現在才是最重要的。

最後我希望每一個失戀的人不要那麼多糾結，如果愛請深愛，如果不愛請乾脆果斷的分開，不要拖泥帶水藕斷絲連，希望大家都能遇上對的人，都過的幸福快樂！

分手的時候在一起四年，對方劈腿，我渾渾噩噩一個禮拜才緩過來，一個禮拜瘦了7、8斤，用了三天時間從渾渾噩噩的狀態回到原來的生活狀態。

第一

一段戀情的結束對一個人內心的打擊是非常大的，心裡比較脆弱的人一般就會開時找自己的原因，如果找到一個自己比較認可的原因，會責怪自己為什麼要這麼做，如果沒有找到自己認可的原因，就會陷入我的錯，不是我的錯的死迴圈中，因此，要想回到原來的生活狀態，首先要重新建立自信心，明白，一段感情的失去並不一定是彼此有錯，就像你小時候喜歡吃糖，長大以後因為一些列原因不喜歡吃了，不是你的錯，也不是糖的錯，在感情中也一樣，不是你的錯，也不是他的錯，只是這段感情到了該結束的時候了。

第二

充分充實自己的生活，去做以前想做，但是因為一些原因沒有幹成的事，讓自己減少回憶過去的時間，學一學畫畫，跑跑步，學習一下攝影一類的東西，讓自己的生活節奏快一點。

第三

忍著，求而不得的人那麼多，還不都得忍著。忍著忍著，時間就會沖走一切。

第四

開始新的戀情，你丟了一個小米，你媽媽給你買了一個蘋果，你沒有傷心的感覺，並不是因為你對小米沒感情，而是因為蘋果更好。

第五

下下策，去撕逼，當你對你的男朋友絕望了，他走與留已經不能讓你起一絲波瀾了。

分享一下我的跑步記錄，只找到了兩個。