首先，要保持冷靜。其次，搞清楚困難的點在哪裡，有什麼方式方法可以解決。再次，如果自己沒有頭緒，解決不了，可以尋求幫助，一人計短，兩人計長。

我的人生活到現在，不敢說不惑，但至少不會為自己所面臨的一切問題感到困惑。在十年前我就嘗試用兩個邏輯來解決我人生中面對的所有困惑，發現都很有效也很通用。

一個是發生即必然，一個是因果關係。

當我把自己所經歷的一切或者目睹這個世界所發生的一切可理喻或者不可理喻的事情時，我最終都可以選擇理解，雖然不一定接受。

我不知道何謂困難遠超認知，我只知道人在遇到任何事情的時候，只要能把握好兩點，就不會有跨不過去的坎。

心態和勇氣！

我們在生活中所需要遭遇的挫折有很多，但很多苦惱的存在更多的源自於內心對自己的折磨以及未知的恐懼。當一個人能夠很好的調節自己的心態，做到坦然面對生活中的一切，其實人生也並沒有想的那麼難。路都是一步步走的，除了自己的努力，別忘了還有時間。時間可以改變很多東西。

勇氣是一個人面對困難時的敲門磚，也是通向光明的一把鑰匙。一個人有勇氣去面對一切，接受一切，並有勇氣去承擔一切，那他必將能夠改變一切！

看清過去，走好眼下的路，調整好心態勇敢的走向未來，我相信再多的困難也必將會帶領我們走向光明！加油，人生沒有後退，我們都將成為自己人生的救贖者！

先腳踏實地，少說多幹，冷靜下來按循次到難，由輕到重一步一步化解困難，把“困難”兩個字拆開來理解就容易多了：人一遇到複雜難搞的事，就身心疲憊容易犯困，所以要堅信自己的信念，辦法總比困難多！

人生所面臨的困難往往都會超出我們的認知的，因為事情是隨時都在發生變化的。因此我們不要去感到恐懼和害怕。

首先就是要學會靜下心來，然後去分析這個困難所遇到的問題。它有哪些優勢或者劣勢。你要明白困難隨時都是在變化當中，同時我們的機遇也是隨時都會降臨。 把困難變成我們的動力，變成我們的優勢，去創造美好的生活。

很多人在遇到困難超出了自己的認知時，都會恐懼未來，不知道該如何去面對。其實是自己思想的限制。害怕未知的事情發生……我們應該想一想，在過去五年或十年所發生的一些困難。當我們回到過去五年或十年的時候，你所經歷的困難，在當時都會覺得超過認識，不知如何面對。但現在看來都是小事了，經歷過了也成長了。同樣的道理，那我們現在所面臨的一些困難，在未來的五年十年裡再回過來看，也會覺得都是小事了。所以我們一定要突破思想上的限制，有一句話是，成功的思想，失敗的想法。不要被自己恐懼，害怕，焦慮，失敗的想法所障礙自己的美好人生。

當我們的思想能夠積極地去面對，你會發現其實有很多種方法都能夠去解決，現在所面監的困難。一定要活在當下，做好現在該做的事情，敞開我們的思想，開啟我們的能量……你會發現一個新機遇就會來臨。