想學瑜伽教練班做瑜伽老師？很遺憾的告訴你，市場已經不缺瑜伽教練了，需要的是專業的瑜伽老師。最近有收到很多查詢，問我應該怎麼選擇瑜伽教練培訓和要不要加入這行。

講真，我真的捨不得打擊和勸說她們別入行。尤其瑜伽市場上的教練已經飽和了，成為一名有口皆碑的瑜伽老師並非一個教練班就能成的呀。這個行業的確實沒有門檻，任何人都可以練習瑜伽，但並非任何人都可以做瑜伽老師。

成為一名瑜伽老師需要你

1、 有獨立思考的能力；

2、 有認知力，有學習能力；

3、 能吃苦，不抱怨，不偷懶，不拖延；

4、 有責任心，上進心，多看書，懂得與人好好說話

5、 有隨機應變的能力，面對不同學生提出的問題要及時恰當的去解決和回答

6、 對專業知識（比如說瑜伽的哲學、解剖學、體式的細節、呼吸法、上課技巧、控場能力、說話的藝術魅力等等都需要）

7、 真誠、堅持、堅持、堅持、堅持！ ！ ！ ！ 重要的事，說4遍都不夠

以上七點是否都具備了，你真的準備好要入行了嗎？其實不僅僅是做瑜伽老師，我認為做任何工作都需要具備這些綜合能力，所以在猶豫要不要入行的寶寶，最好先自我審視一下自己的能力和心態，如果抱著投機取巧的心思去上培訓班，不如拿這個錢去買一個香奈兒更容易獲得滿足感。

我身邊有太多信誓旦旦要做瑜伽教練的人，參加了培訓後吃不了苦，堅持不了，或者一兩年後放棄了教學甚至放棄了教學的人，當然也有在這個行業發展的很好，每個行業都是28定律，機會一定是留給有準備的人，而這個準備需要長時間的經驗積累，更需要百折不撓的精神和毅力。

如果因為一個學生不喜歡你的課，就玻璃心的說要放棄，如果因為練習體式太苦太累，就逃避習練，如果因為自己太懶，找一堆藉口不上進，任你做何事都只會是失敗告終，遇到困惑要迎難而上，要有自悟和自理的能力呀，別盲目跟風，先理清思緒你要的是什麼，然後踏出第一步，也許不如想象中那麼好，但是既然做出了決定，就請保有初心去做。

1 要愛瑜伽。愛瑜伽是一名成為優秀的瑜伽教練不可缺少的一項基本準則，首先得要自己體會到做瑜伽所帶來的體會，正因為自身有體會才能更好的去教學員。

2 要規劃自己的理想。每個人都要規劃自己的理想，比如自己想要成為一個什麼樣的人?那麼想成為一名優秀的瑜伽教練，那自己就該如何去做呢?所以就要先規劃好自己的理想才最為關鍵。

3 經過系統的培訓訓練。既然想要成為優秀的瑜伽教練，那麼也得不斷的提高自身的能力，得多參加培訓，把自己的能力提高才能更好的去教導學員練好瑜伽。

如何去做好一名瑜伽教練？

準備就緒了，開始了瑜伽老師的歷程，恭喜你，上了一條不歸路！

一、首先要當學生，站在學生的角度看問題

1、你可能會問？我都當老師了我為什麼要當學生？我不清楚你是從何方式成的瑜伽老師？你是從什麼也不會當的瑜伽老師？還是你自己在會所練習感覺自身條件比較好？當的老師？不管你是什麼方式，當你在教學的時候，你要把自己當一名學生！因為你要教學生，學生不會啊，你要學會怎麼去站在學生的角度考慮，身體各方面，你只有充分的瞭解學生了，你才會當一名好老師。

2、要把每一個動作學著分開，你做完了是什麼感覺？你沒有感覺，因為你是老師啊，你的體式可能會比別人好，你沒有感覺怎麼辦？那邊會員都疼得直咧嘴，你還叫人家堅持一會，那怎麼辦，自己去重新的感受一下這個體式，能做到的是什麼樣？不能做到的可以做什麼樣，一個體式最少你要分成兩到三個的分解告訴會員，否則那麼多人怎麼可能都做成和你一樣？

二、多和會員溝通

1、一定要多去聽會員給你說的意見，我剛開始教瑜伽的時候那個時候沒有孩子，時間也多，我就和幾個經常上我課的會員聊天，我諮詢她們我上課的一些問題，她們就和我講，我感覺是好事兒，因為你的缺點被別人指出來你再改正的話，那你就更完美了！所以一定要多去溝通聽取意見。

2、多去了解會員身上的問題

和會員多接觸，她們的問題是大多數人的問題，比如說這個大姐肩膀不好啊，她有什麼症狀，那個大姐腿伸展不開啊有什麼症狀，多去接觸這些問題到你這你就會解答了，不能當個老師問你，你一臉懵吧，總之和會員接觸的多了你自然而然的就會知道怎麼去教了。