異地戀本身就是不確定因素很多。比如你認為開玩笑，她認為是真實的發生。比如她已經有了身邊的意中人，只能找些藉口推掉你。等等。建議，不要異地戀，找一個你身邊真實的戀人相親相愛更幸福些。

異地戀最大的問題是距離，兩個人不是當面直接溝通，容易產生誤會。你的女友誤會生氣了，你能自我反省，說明你對女友很上心，還算一個不錯的男友。

對你們現在的情況，我有如下建議：

不知道你開什麼玩笑惹女友生氣了，但這種無關緊要，不涉及原則的問題，作為男孩子，你大度一些，先低頭認錯也沒什麼。

情侶之間的小事情不要講對錯，而是要談感情。你可以先低頭認錯，讓女友心軟，再撒嬌賣萌哄女友開心，臉皮放厚一點，不要太在乎面子。

異地情侶比正常的情侶要經受更多的磨合和考驗，要多站在對方的角度和立場看問題，多換位思考。

如果你能多站在女友的角度想問題，就能更體貼她，更懂她，你們的矛盾和衝突也會少很多。

你反思自己不是一個合格的男朋友，肯定是發現自己哪方面做的不好。發現自己不夠好不要緊，只要努力改變，讓自己變得足夠好，讓自己成為一個合格的男友就行。

感情要靠經營，沒有完全契合的兩個人，惹對方生氣甚至吵架都正常，只要知道問題的原因所在，並找到解決辦法就行。

每一段感情堅持下來都不容易，尤其是異地戀，希望你們兩個人在這段感情中都得到成長，開花結果。

厚著臉皮一直哄，有時候女生生氣點很奇怪，但是又是真實的傷害到了她，因此她總會覺得心裡難受，這時候你最好不要放任她一個人胡思亂想，尤其還是處於異地戀的你們。

異地戀是最沒有安全感的，沒有陪伴，難過的時候得不到擁抱，每天只能隔著螢幕來各種傾訴，不能真正體會到對方的真實情緒。

多多見面，多注重細節，對方介意的地方你最好不要一直重複犯，多製造驚喜，不要縱容但要溫柔，有什麼真實想法一定要跟對方說，不要什麼事情都放心上，不開心了就說，忙了提前說，訊息看到了及時回。

說話的語氣不要很冷，傳送的文字不要太單調，嗯哦好吧，真的不喜歡。

女生有時候不是矯情，而是真的太在意你了，因為你經常不在身邊，總害怕失去或者不受控制的爭吵，被你某個不經意的瞬間話語或者舉動給傷害到了，明明不想的，但經常性的抑制不住，可是你偏偏卻什麼表示都沒有，像是什麼事都沒發生過一樣，這是最傷人的。

儘早結束異地戀是最好的辦法。

女孩子要的都很簡單。如果她經常生氣，那你可以思考一下，她為什麼會生氣，然後再反思自己。這樣以後就可以避免在這些地方生氣。記住，這個世界不存在合格的男朋友 你的合格只有你女朋友說了算。