回到家首先要搞一下衛生，地一定會拖一下，衛生乾淨了，才會有心情去完成後面的事情，最後再清清爽爽的躺沙發上玩會手機……

我工作一天回到家首先是吃好飯，衝完涼，然後適當的唱唱歌，要做到勞逸結合，最後就是美美的睡一覺，為第二天的工作做準備……

聽歌。哈哈，我感覺聽歌已經成為自己的一個習慣，就是幹其它事情，也要先播放著歌曲。當然我只是聽聽流行歌曲，口水歌，不是古典音樂交響樂。

說個可笑的事情，崔健的歌曲，在我上學時間就是催眠曲，聽著聽著就睡著啦。那時間是磁帶機，播放完就自動彈起結束。

躺在床上睡覺，現在大多數年輕人基本上都是早出晚歸，不管是開車還是坐公交，下班的時候都是非常累的，沒有燈火酒綠的應酬，那就是回家躺著休息

工作了一天，回來就是想輕輕鬆鬆吃個舒服的素餐，喝一罐啤酒，媳婦一句噓寒問暖，孩子一聲爸爸您辛苦了，所有累或者煩惱就煙消雲散了，感覺過得舒坦值了，我在外面幹完了工作，家裡就是風浪過後的港灣。我認為人應該追求，奮鬥的道路上雖然坎坷不平，有可能是泥濘不堪，有個溫暖的家就是心靈創傷的良藥，晚上泡洗個腳，沒有打擾，安安靜靜的睡一覺，閒餘時間再喝一壺茶，聽個班得瑞輕音樂，置身度外的感覺就是享受，我的工作後就是這樣撫平內心的煩惱和身體的疲憊，僅代表我的己見，不足以代表大家意見，僅供參考，謝謝。

工作了一天。晚上回家第一件是總結一下今天的工作情況。一是對今天干的工作一個總結，哪裡作的怎麼樣，有進步嗎，哪裡乾的好和不好，不好的明天改正，接下來在頭腦裡想明天如何按排好一天的工作，怎麼去幹，要比昨天干的好。二是準備燒一桌好吃的飯菜給家人們吃，白天在單位吃的一般，回來補一下，讓身體棒棒的，陪小孩家人們說說話，問一下他們今天的情況，小孩的學習怎麼樣，開心嗎？三是要問一下父母親的身體好，吃的怎麼樣，心情好嗎，因為他們年紀大了，我們沒有時間陪，為了工作只能晚上問侯一下。四是問愛人今天的工作好嗎，人好嗎，給同事關係好嗎？再與她談談我們之間的事情吧！陪養一下感情，讓一天不在一起等於在一起一樣，讓她開心快樂，這樣才能保護好家，幹好每天的工作。。

謝謝邀請，我上班回家第一件事就是看看兩個孩子，上班就算再苦再累看到他們也就不覺得累了，下班第一件事就是趕快回家，想多陪陪孩子，一個白天都沒有陪著孩子，所有我一般是一回家，多陪陪孩子與家人，一家人在一起看看電視，說說話，聊聊家常，我覺得再苦再累都不累了，謝謝。

這個問題，不同年齡和不同家庭清況，所以下班回家做的事也不一樣，一般來說，下班回家都著急吃飯，做飯，那麼有孩子的就會先抱抱孩子，有父母的一進門先看看父母，。沒有一定的格式，哪樣著急先做哪樣，覺得沒必要討論這個人人都會安排的問題。是不是有些無聊？？？