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首先要了解高層房屋的結構形式。我過高層住宅基本都採用剪力牆結構，這種結構的特點就是剛度大，也就是在水平風荷載，地震作用下發生的位移較小。還有中國對各個地區都有自己的設計烈度，而對於一個具體房屋結構，根據其適用功能等情況有具體的抗震設計等級，現在這種結構都是嚴格根據抗震設計規範進行設計，一定程度上還是保證了抗震設計三水準：即小震不壞、中震可修、大震不倒的原則，所謂大震不倒，就是房屋結構的主要受力豎向、水平構件不倒，不包括其他維護結構的破壞。

然後如果真是發生了地震，而且你還住在高層，那該咋辦？

1.一定不要慌忙，切記不能乘坐電梯下樓，因為地震搖晃過程中容易破壞電梯線路，萬一沒電了，你還在電梯裡面不就完了。

2.也不能從樓梯下樓，比如你在20層，透過樓梯下樓每層十到二十秒，20層下去也得好幾分鐘接近十分鐘，這個時間遠遠超過地震時間，地震波周邊一般都是零點幾秒，所以跑樓梯也來不及，而且還可能發生摔倒的情況。也不可以跳窗等方式。

3.最恰當的方式還是躲進衛生間、廚房等小開間房屋，主要有以下幾個好處，一是廚房和衛生間開間很小，即便破壞很大可能會留下一些小空間，而這些角落小空間可能就是最後的救命空間。第二，廚房可能有一定的食物個水，如果發生意外，還有可能找到一點食物充飢，水就更重要了，躲在廁所也是主要因為空間小、還有水的存在，因為水才是生命之源嘛。