分開後不適合做朋友了，如果沒有矛盾關係很好，就不會分開了，既然分開了，就要分的乾乾淨淨，利利索索的，避免藕斷絲連，拒絕不清不楚的曖昧關係，有利於下一段的開始，也是對新感情新戀人的負責。

我一個朋友，25歲的時候跟初戀分道揚鑣了，曾經傷心了整一個月沒緩過來。女孩是我們一起玩到大的朋友，可以說是青梅竹馬。並且住得很近，相距不到10公里。

之後他們分分合合糾纏不清，我統計了一下，至少彼此拆散了三次對方情侶，到如今大家都已經結婚生子了還是藕斷絲連。

再來說下我自己。十多年前愛上一個遠方的女孩。彼此相處了三年時間最終還是因為異地分手了。

但是我們一直保持著聯絡，每次遇到煩心的事情哪怕婚姻上的困惑都會向對方傾訴尋求答案。只不過大家都很有默契，從來不提我們之前的愛情。小心翼翼地維持著普通朋友的聯絡。但又從來不找機會再見面。

以上案例說明，戀人分開後還是可以做朋友的，但是要大家都能夠分清現實，掌握住相處的紅線。其中還有個硬性條件：就是不再相見。

誰都有七情六慾，遇到感情受挫或者情緒低潮的時候總會身不由己的向曾經愛過的人靠攏，尋求安慰。這在生理學上來說叫生物本能。而一旦你們距離太近經常接觸，那麼，死灰復燃就成為了必然。

因此，判斷分手後是否還適合做朋友的主要條件還是你們的距離。包括心理距離和現實距離。

如果相距很近或者依然愛恨交加，那還是相忘於江湖吧！永不聯絡才是最好的答案。