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1 # 風雨之旅1895
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2 # 漢惠心理工作室但老師
不管因為什麼原因分手剛分手基本上都不會馬上放下,會有一段時間後悔沮喪,挫敗難過。因為在一起時間久了,總會有感情,或者你們已經習慣了生活中有彼此的存在。分手的時候就想硬生生的把已經烙印在你身體裡的某一些部分給扯出來,有種撕裂的痛苦。所以你可以做的,要麼就是承受這種痛苦和遺憾,隨著時間的流逝,慢慢的走出來。剛開始那個痛苦的猛烈程度,有可能會讓你無所適從,想試圖恢復這個關係。有可能你就在這個時期。因為人是趨利避害的,我們身體的感受特別痛苦,難過的時候,我們總想讓自己立刻好起來,我們不願意去跟這個痛苦相處。所以這個時候你就有可能以為我去把這個人找回來,我就不會那麼痛苦了。但是在極度痛苦的時候,說人在被情緒淹沒的時候,所做的決定,有可能以後你仍然會後悔。因為分手一定有你們分手的原因,把那個人找回來,但這個原因這個跟沒有解決,那有可能你只是為了解決你當下目前的痛苦,即便你們又複合了,在你們相處的過程中,那個沒有被解決的問題依然會冒出來,你們依然有可能會分手,你還會再經歷一遍這樣的痛苦。另外一個你可以做的就是:尋找專業心理諮詢師的幫助,去看一看你們的問題出在哪裡。去把這個問題先梳理清楚,然後再去面對你們的關係,不管你是去挽回這個關係,還是你以後進入新的關係,都不會再踩到原來這個雷。經過諮詢,當你成長,成熟起來之後,你也能更清晰的看到你們是否合適,以便做出更理性的選擇,這樣你更可能得到幸福和快樂。以上是我個人的觀點,我尊重每一位和我觀點不同的人,以及你們的每一個觀點。
一段感情來之不易,如果只是因為一些小事,輕易分手,大部分都會後悔,如果沒有原則性矛盾,為什麼不各自再努力一下呢!