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1 # 人生如夢zhw
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2 # CMS康養健身學院
不知道你想做的是什麼教練,個人覺得不管什麼教練都應該精通相關的專業知識,會帶課教課,如果只是自己會練不會教是不行的哦!建議進行系統的學習。
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3 # 洛源鬥修
如果是足球教練,建議可以關心一下地方足協的一些教練培訓會。定期有培訓班,如果還沒有工作,如果是體育專業畢業,建議先從體育老師入手。
再是現在有很多青少年足球訓練的培訓機構,可以去試試。同時球員兼教練的身份帶一支球隊,試著打一些有名氣的業餘比賽作為開端。當然有的球隊是有老闆助資的。
這樣收入有了,然後一步步考證,隨後面試職業俱樂部!不過國內職業俱樂部,低級別資金情況不好。之前的兼職不能放棄。因為經濟能力是基礎。
然後一步步來,瀉藥,我知道的就這些了。
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4 # 手機使用者70078752087
想要成為健身教練,該怎麼做?這個問題大家都很關注 在正式成為健身教練之前,不僅要懂人體解剖學、運動學、營養學等理論,還要懂健身器材的使用方法,熟知健身器械的使用注意事項,更要掌握徒手訓練姿勢和肢體運動動作,而且還要學習很多專業的專業知識如下
1 《運動解剖學》和《運動生物力學》這是基礎的基礎。
2 體適能知識,對醫學、營養及運動損傷。
3 運動與健康;運動負荷要素;基礎解剖學與生物力學,器械使用。
4 運動解剖學與生物力學;器械使用。
5 運動生理學、運動生物化學與運動營養學;運動訓練學指導,抗阻力量訓練計劃的制定
6 伸展靈活性訓練方法; 耐力訓練計劃的制定,器械使用。
7 體適能評估與測試;特殊人群的運動處方。到正規的健身學院系統培訓過後就行
健身教練在日常職場中,要利用形態不一、功能各異的健身器材,要利用現代化多媒體教室,把專業的健身方法,標準的健身技能,在健身理論和健身實操的基礎上,教給健身會員。根據會員的工作量、工作強度、工作屬性,擬定健康的飲食方案,制定科學的健身計劃,協助會員實現減肥、瘦身、塑型的目的,從而養成健康的生活方式。工作中的健身教練是作為會員“老師”存在的,既然身為人“師”,就要具備為人“師”的綜合職業
想要學習見健身教練建議去《啟航浩之沙健身學院》
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5 # 文教練17310334986
健身教練行業是目前國內發展比較快且高薪的行業,門檻低,男身高160,女身高155,初中以上學歷,無影響運動方面的疾病都可以做健身教練的。
想成為一名專業的健身教練首先得先選一所專業的私人教練培訓學院專業學習私人教練課程,記住要選擇(專攻私教的學院),學完學院頒發國內承認的證書。
學院負責學生就業,而且是全國範圍內的安排就業,簽訂就業協議,就業是終身制。
這樣就能成為健身教練了。。
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6 # jiangwenjie600
全民健身目前已經上升為國家戰略目標了。健身行業在中國的迅速發展,健身鍛鍊已經成為一種社會時尚也更是很多人不想走進醫院開始健身生活的一部分。隨著走進健身房的人逐漸增多,也導致人們對專業健身教練的需求增大,想成為健身教練的人也是越來越多。一個優秀的健身教練,月收入達到萬元以上都是很平常的事,因此越來越多的年輕人都關注到了健身教練這個職業,鍛鍊身體的同時能得到滿意的收入。
說到這裡肯定會有很多人問那做健身教練要有什麼條件嗎?很簡單首先第一點就是要熱愛這個行業。喜歡是最好的導師。其次就是身體條件,男性基本上在1.60以上女生在1.55以上沒有運動障礙和精神累疾病都可以有條件做健身教練。但是現在健身教練不像從前了。會舉舉啞鈴,或練了幾年有點肌肉就可以做健身教練了。華人的健身需求的水平也已經不是很簡單的了。尤其是北、上、廣本身就是國際化大都市,會員對健身教練的要求是極其高而且科學健身是社會的發展趨勢,所以要做一名優秀的健身教練必須要去專業的健身教練培訓學院做個3個月以上的全能私教培訓。培訓內容。第一月:學習增肌、減脂、塑形,制定訓練計劃、營養計劃、營養學,解剖學,生理學,人體每塊肌肉的原理,訓練方法,器械的使用,營養師的學習等。(同上) 第二月:包含一個月課程 普拉提:人體不良體態的糾正訓練、普拉提理論,體態評估,體態恢復、課程設計,動作教學等 運動損傷的防護、運動康復訓練;動態評估,肩部,頸部,腰椎部,下部等身體各部位. 肌肉損傷恢復,拉伸等 (同上) 第三月:包含前兩個月程 功能性訓練:透過壺鈴,藥球,能量管,戰術繩、敏捷梯,bosu球,TRX懸掛系統等小器械訓練,反應,平衡,協調,敏捷性,爆發力等。 健身搏擊,格鬥的學習,會員管理的學習等 。 然而在面對一個未知的領域時,我們往往顯得無措,不知該如何開始第一步,於是便出現了跟風的狀態,用隨波逐流的方式去了解這個行業,透過電腦搜尋排行來作為選擇健身教練的依據。相信已經有很多人在這種虛假資訊排行中發現了端倪,很多內容胡亂拼湊,可信度不高。 更多感性的小白根本不瞭解健身培訓,選擇上最重要應該怎麼選擇。而是看誰家在網際網路上大的廣告多知名度高就選擇誰,但他不知道尤其是現在每天幾萬在網際網路上做各種廣告都是花的學員的錢,把一個很好的行業給做成商業化了。工廠式生產,一期學員幾百或千人個學員。大家都知道中國有句"名師出高徒""跟什麼人學習會是什麼結果",跟普通人學習一定是普通的結果跟跟行業第一學習結果一定是不同凡響。很多健身培訓學院學員多的沒有那麼多的師資,就用剛畢業的學員給新學員上課,首先來講沒有運動成績,老師憑什麼給新人講肌肉的感覺自己都沒有,再就是運動康復課程。這都是要有很多年臨床經驗的或知名的導師來教。 禚中華是中國健美在世界健美零的突破者,更是這個行業的領軍人物,由他親手創辦的健身教練培訓學院,師資是都是行業的一線導師。比如運動康復師是林丹的御用康復師。綜合格鬥課程是全國武術冠軍張曉東。產後康復導師是有10幾年產後康復導師哥衛視欄目的主持人。這個學院很少做網際網路廣告,生源全是靠口碑相傳。因為師資力量雄厚這裡的畢業學員也都是全國健身俱樂部的中流砥柱。而且這個學院由於專業技能強勁是全國各地健身俱樂部招收健身教練的首選。假如您想學習,但資金有問題學院還跟百度金融有合作助學貸款。 真正的權威健身教練培訓機構口碑都做得很好,是培訓成果實打實樹立起來的,學子遍天下自然美譽遍天下,其次所有健身教練課程體系和各方面學習資源都是依據學員的需求設計,以學員為中心,與學員切實相關,學習內容都是當前最實用的知識。對於考慮學校排名、學校影響力的朋友,相信在瞭解了學院的基本情況以及內部課程之後,就不會有這種顧慮了。想要成為一名專業的私人健身教練,只有在健身教練培訓學校好好學習,想要在健身行業長期發展,離不開專業技能和知識的支援,只有專業技能學的比較紮實,才能不斷滿足各大健身人士和會員的需求。不管是業績還是收入來源,都和自身的專業素質息息相關,所以即使成為了健身行業也要不斷學習,讓自己成長為一名全能的私人健身教練 。
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熱愛運動擁有運動特長是做教練的前提,要想成為教練有很多工作要做。
1.準確定位。教練包括健身教練、運動專案特長教練兩大類。看看自己特長是什麼,健身教練就業相對更容易。運動專案教練專業性更強,如足球、籃球、排球等群體專案教練,羽毛球、乒乓球、游泳、田徑等個人專案教練。
體育教練很多,關鍵看個人潛力與市場需要。
2.確定目標後要進行系統的理論知識學習和實踐技能學習。包括專業體育理論實踐技能和教育學心理學理論與實踐能力。
3.要找一家正經有用的培訓機構給自己一個系統化的學習機會。拿國家國家權威教練證書。
4.關鍵還是要跟著名師。跟著明星教練實行,他們掌握的知識也相對靠譜多了。