作為一個賭徒，我覺得我可以試著回答一下。 首先，我覺得環境對於一個人來說確實是太重要了，俗語說近朱者赤近墨者黑不是沒有道理的，對於賭徒來說，遠離賭博的環境是重中之重。 除了環境，個人的決心，關愛也很重要，如果陷的不深，讓家裡人幫你一次吧，不要啥家裡人會失望，讓他們對你失望一次比讓他們對你絕望好太多。賭博認識的賭友，去年輸掉了家裡前前後後100w左右，家裡是開小超市的，上次她媽媽對他說：最後這七萬給你，下次再要錢只能把房子賣了錢給你我們不再有任何關係。想必母親的這種絕望你我都能體會到，無需我多言語。 如果你賭博，不管是深陷其中還是剛嚐到甜頭，一定要努力自救。賭博會使自己人生觀和價值觀出現巨大的扭曲，人會變的懶惰不堪。賭博會給家庭帶來無盡的痛苦，會讓那些愛你的人對你絕望，人們說吸毒敗家，而賭博又何嘗不是？當親人一個個對你置之不理時，不要覺得世態炎涼，每個人都有自己的生活，何況再怎麼旺的火也會被澆滅。如果你有至親賭博，那麼切記：不要給他們錢，無論多少都不行，除非你們保證他24小時都在你的監控範圍，賭徒的話很難有真的，拿了錢也是繼續去賭！多陪他們聊聊吧，即使他給你帶來很大的麻煩，我始終相信愛可以感化所有人。如果實在不行，脫離關係，解脫自己又何嘗不是個好的解決方式呢。 我們要做的就是：即使自己只是一根小小的火柴，也要點亮他，尋找到正確的方向。要記住，任何時候收手都為時不晚！

有過賭博經歷的人都會知道這種感受。當你輸了，就會上頭，就想翻本，把剛才那點錢去贏來就不賭了，但是結局往往就是你情緒不穩定的情況下，你的腦子只會跟著那種不穩定的狀態越來越熱，下注也越來越大，也越多，可最終還是逃不過輸的命運，這就是心態的問題，情緒低落，著急，心情煩躁。如果現在給你一個機會，讓你回到還沒有賭博的狀態，但是必須吃屎的話，你一定會選擇吃屎而不碰賭博。賭博關鍵是會摧毀人的意志，使人為了拿到錢而不斷放棄自己的原則和底線，甚至不惜欠下高利貸、最後走上犯罪道路，從精神層面對人的摧毀，不亞於毒品。積極走上樂觀上進的精神生活軌道中來，比如說：看書喝茶、聽歌唱歌、讀書練字、旅遊觀光等。這樣一段時間下來，就不會再去賭博了。